常言道：“慢性湿疹是‘拖’出来的”，这并非空穴来风，也不是信口胡说。要知道，慢性湿疹身体内部环境失衡的长期累积与外在环境的复杂交织所致，说简单点，就是你的内脏功能失衡导致的。

那对于这种情况应该怎么治疗呢？能根治吗？或者还有些患者问：怎么预防呢？为什么说慢性湿疹是拖出来的？

1、轻微瘙痒与红疹：

起初，可能只是局部皮肤偶尔的轻微瘙痒，伴随小片红疹，这是身体在尝试通过皮肤这一最大的排毒器官，排出体内湿热、瘀血或风邪等病理产物的初步反应。

然而，这些细微变化往往被误认为蚊虫叮咬或过敏而置之不理，随着时间的增长，这种湿热、淤血、风邪在体内堆积，等发现的时候，湿疹已经严重！

2、反复发作，难以根治：

随着病情迁延，湿疹开始反复发作，范围逐渐扩大，甚至影响到日常生活。中医认为，这是体内正气不足，邪气趁机深入肌理，形成顽固病根的表现。此时，若仍忽视治疗，只会让病情更加复杂难治。

3、情绪与饮食的微妙关联：

许多慢性湿疹患者会发现，情绪波动大、饮食辛辣油腻后，症状会明显加重。这实际上是中医“情志致病”、“饮食不节伤脾胃”理论的体现，提示我们身体内部的平衡已被打破，需要及时调整。

患者案例分享：

李先生，年近四十，长期饱受慢性湿疹困扰，症状表现为四肢及躯干多处皮肤红斑、丘疹，伴有剧烈瘙痒，夜间尤甚，严重影响睡眠质量及日常生活。曾多次使用西药治疗，但病情时好时坏，反复发作，最终决定尝试中医调理。

辨证：

通过视频面诊，发现李先生面色萎黄，舌苔薄腻，脉象濡缓，结合其长期饮食不节、工作压力大、情绪易波动的生活习惯，辨证为脾虚湿蕴、气血不和之证。

治疗方案：

1、辨证施治，内外兼修：给他开了中药内服用药，调理脏腑功能，和外洗用药止痒，内外兼治，综合治疗，去除病根。

2、饮食调养，远离诱因：建议饮食宜清淡，多摄取富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬果、粗粮等，避免辛辣、油腻、海鲜等易致敏食物。适当食用具有清热利湿、健脾和胃功效的食物，如薏米、红豆、山药等，有助于改善体内环境。

3、情绪管理，心情愉悦：建议保持积极乐观的心态，避免情绪波动对病情的不利影响。中医有云“怒伤肝，思伤脾”，情绪的稳定是维持身体内部平衡的重要因素之一。

4、生活作息，规律有序：保证充足的睡眠，避免熬夜；适当进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力；注意个人卫生，避免过度搔抓患处，以防感染。

治疗效果：

经过三个月的综合治疗，李先生的慢性湿疹症状显著改善，红斑丘疹逐渐消退，瘙痒感明显减轻，夜间睡眠质量大幅提升。复查时，面色红润，舌苔恢复正常，脉象有力，整体健康状况得到显著提升。又继续巩固治疗一个月，瘙痒感没有了，皮损消退，皮肤光滑了很多。

最后，如果你也有湿疹的问题，想要得到根治，可以告诉我，我来帮你！