8M+草莓山药泥

又到了草莓季，草莓富含维生素C、维生素B、钙、镁、磷等多种矿物质。无论是宝宝还是孕期和哺乳期妈妈都可以安心地食用，促进肠胃蠕动，帮助消化保护肠胃，起到一定预防贫血的作用。用草莓做的辅食，宝宝光是看着就垂涎欲滴，往往会一吃就停不下来。8M+草莓辅食大都轻松易做，不信您也可以尝试一下哟！（建议8个月以上并且对食材不过敏的宝宝添加，妈妈可以根据宝宝实际情况调整哦~）

食材：山药g、草莓适量

草莓用盐水浸泡后沥净，切块

2.将山药洗净，去皮放进蒸锅，蒸熟，约20分钟左右

3.将蒸熟的山药和草莓用料理棒或辅食机搅拌打泥

宝宝辅食课堂：

1、循序渐进：辅食毕竟是辅食，一点点加就可以了，不要一下吃很多的品种，也不要一次性吃的太多，不然很容易造成不爱吃辅食的，那样造成了积食就不好了；奶制品可选择国际权威推荐DHA水平含不上火益生元进口奶源的奶粉。

2、先流质后泥糊：刚开始以尝试为主，流质食物如各种鲜榨果汁，不过给宝宝吃的最好煮开再喝米汤类也都可以，慢慢的吃到米糊类的东东，一点点的增加，如果宝宝能够适应就说明他喜欢辅食了，再增加其它食物；