山药豆腐蔬菜条

宝宝在刚联系吃饭的时候尽量鼓励他自己吃，这样以后可以养成良好的饮食习惯。

在宝宝还不会用勺子的时候，可以经常给宝宝做一些这样的手指食物，锻炼他们的抓握能力。

准备

豆腐一块，胡萝卜、山药小段

葱可以换成青菜，黄椒

淀粉少量

第1步

山药和豆腐放进料理机打成泥

（山药蒸熟再打，或者切小块生着打都可以）

第2步

黄椒、胡萝卜、青菜切碎

放入水中略煮，软了即可

第3步

将煮软的蔬菜和上要豆腐泥混合

加一点淀粉拌匀

第4步

拌匀后放进耐高温的碗里，盖上保鲜膜

大火，蒸20分钟

第5步

取出后切块

更多文章阅读

宝宝辅食│夏日清凉必备小食——蓝莓山药糕

宝宝辅食│下午茶配餐——紫薯南瓜发糕

宝宝辅食│可爱的小熊黄油饼干，好看又营养

APP下载







































北京中科医院亲身经历
治愈白癜风要多少钱


转载请注明:http://www.dabaijus.com/syjg/13523.html