阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“爱相册”再点击“ 　　秋梨又叫酸梨，成熟时比较酸，有点淡淡的甜。梨具有养阴补液、润肺止咳、养血生肌、清热降火之功效。此外，对肝炎患者有保肝、助消化、增进食欲的作用。

　花生性平，味甘，入脾、肺经。能够醒脾和胃、润肺化痰、补养调

气、清咽止咳。

　　百合味甘微苦，性平。其养分成分丰厚，有蛋白质、维生素、胡萝卜素，且有润肺止咳，清心安神等成效，变成秋季食用之上品。可口安神，有助于睡觉。

　山药不只有“神仙之食”的美誉，还有“食物药”的成效。山药富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收。

　　性味酸、甘、微温，有散瘀、消积、化痰、解毒、活血、提神、清胃、醒脑、防暑、增进食欲等功效，对高血压、冠心病、糖尿病等十多种疾病都有显著疗效。

吃莲藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的效果。莲藕性温，有缩短血管的功用，多吃能够补肺养血，还富含丰厚的膳食纤维，有助缓解便秘。

特殊天气，我最关心你

明日处暑，我最牵挂你

我要把祝福第一个送给你

“署”于你的清凉

“暑”于你的美味

“暑”于你的健康

“暑”于你的事业

“暑”于你的财富

“暑”于你的快乐

“暑”于你的爱情

愿在处暑这一天

统统“暑”于你!

快把祝福送给家人朋友

愿您幸福常在，福气常来！

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