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营养滋补的大骨头，味道鲜美，还可以补钙，多给长身体的孩子喝很不错哦Byby花凝雨嫣用料大骨头克山药克葱20克姜15克香叶2片草寇1个良姜1块盐2勺八角2个桂皮1块草果1个做法步骤1、大骨头、山药、葱姜、调味料备好2、先把大骨头过水焯一下，去除里边的血沫脏东西3、焯好的大骨头再用水冲洗一下4、葱姜切好备用5、焯好的大骨头和葱姜放入砂锅里6、调味料倒入7、倒入适量的水，末过大骨头就可以了，然后盖上盖子放到火上开始煲，大火烧开转小火煲一个小时8、山药去皮切块，山药不要提前切好，防止氧化变黑9、倒入山药，加上盐再继续煲半个小时就可以了10、营养滋补的山药骨头汤就好了小贴士大骨头洗干净要先焯水，去除里边的血沫，焯好的大骨头上边会有一层脏东西，捞出来用清水冲洗一下山药不要提前切出来，防止氧化变黑----------豆果美食，家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台；85万道美食菜谱，任您挑选，可在各大应用市场下载App查看。

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