巴戟天，作为我国传统的名贵药材，自古以来就被誉为“补益强壮之宝”。它具有强筋骨、祛风湿、壮阳补肾等功效，深受人们的喜爱。随着现代科技的进步，巴戟天在食用方法上也有了更多创新。为您介绍巴戟天的食用方法巴戟天的食用方法，带您领略这一古老药材的现代魅力。

一、巴戟天的营养价值

巴戟天富含多种营养成分，如蛋白质、氨基酸、糖类、维生素、矿物质等。其中，巴戟天苷是其主要活性成分，具有抗氧化、抗疲劳、抗衰老、增强免疫力等作用。巴戟天还具有调节性激素水平、改善性功能等功效。

二、巴戟天的食用方法巴戟天的食用方法

1.煲汤

巴戟天煲汤是我国传统的食用方法，具有滋补养生、增强体质的功效。将巴戟天与肉类、骨头等食材一同煲汤，既能补充营养，又能提高汤品的口感。

2.红枣炖巴戟

红枣炖巴戟是一道简单易做的家常菜，具有补血养颜、壮阳补肾的功效。将红枣、巴戟天与猪肉一同炖煮，口感鲜美，营养丰富。

3.巴戟天炖鸡

巴戟天炖鸡是一道色香味俱佳的滋补菜品，具有强筋骨、增强免疫力的作用。将巴戟天与鸡肉一同炖煮，肉质鲜嫩，汤汁浓郁。

4.巴戟天泡酒

巴戟天泡酒是一种独特的食用方式，具有祛风湿、壮阳补肾的功效。将巴戟天与白酒、黄酒等酒类一同浸泡，饮用时口感独特，效果显著。

5.巴戟天茶

巴戟天茶是一种简单便捷的养生饮品，具有提神醒脑、增强免疫力的作用。将巴戟天与绿茶、红茶等茶叶一同泡制，饮用时茶香四溢，回味悠长。

三、巴戟天巴戟天的食用方法的食用注意事项

1.适量食用：巴戟天性温，过量食用可能导致体内火气过旺。建议每日食用量控制在10-15克为宜。

2.禁忌人群：孕妇、哺乳期妇女、患有高血压、心脏病等疾病的人群应谨慎食用。

3.合理搭配：巴戟天与其他食材搭配食用时，应考虑食材的性味相宜，以达到最佳的养生效果。

巴戟天作为我国传统名贵药材，其丰富的营养价值与现代食用方法为人们提供了更多的选择。在日常生活中，合理运用巴戟天的食用方法巴戟天的食用方法，将有助于提高我们的健康水平。食用巴戟天时还需注意适量、禁忌等问题，以免造成不必要的麻烦。愿巴戟天为您的健康保驾护航！

巴戟天的食用方法巴戟天的食用方法

巴戟天具有抗炎、降压以及提高免疫力等作用！至于在食用上，巴戟天往往有哪些吃法呢？以下是我整理的关于巴戟天食用的相关资料，一起来了解一下吧。

巴戟天的食用方法巴戟天的食用方法

1巴戟天酒：巴戟天、淮牛膝各等量。用约十倍的白酒浸泡。每次饮1~2小杯。本方源于《千金要方》。主要以巴戟天补肾、强筋骨，以淮牛膝补肝肾、强筋骨，以酒助药力。用于肝肾不足，肾阳虚衰，腰膝酸软，下肢无力。

2巴戟苁蓉鸡：巴戟天、肉苁蓉各15g，仔鸡1只。二药纱布包扎，鸡去肠杂等，洗净，切块，加水一同煨炖，以姜、花椒、盐等调味。去纱布包后，饮汤食肉。本方主要以肉苁蓉、巴戟天补肾阳、益精血。用于肾虚。

3巴戟天10克炖鸡或排骨等均可，对男性腰痛有良效。

4巴戟肉：取净巴戟天，照蒸法蒸透，趁热除去木心，切段，干燥。盐巴戟天：取净巴戟天，照盐蒸法蒸透，趁热除去木心，切段，干燥。制巴戟天：取甘草，捣碎，加水煎汤，去渣，加入净巴戟天拌匀，照煮法煮透，趁热除去木心，切段，干燥。每kg巴戟天，用甘草6kg。

巴戟巴戟天的食用方法天的炮制方法

11.巴戟天：拣去杂质，用热水泡透后，趁热抽去木心，切段，晒干。

22.炙巴戟：取甘草，捣碎，置锅内加水煎汤，捞去甘草渣，加入拣净的巴戟天，煮至松软能抽出木心时(此时余汤不宜多)，取出，趁热抽去木心，晒干。(每巴戟天斤，用甘草6斤4两)

33.盐巴戟：取拣净的巴戟天，用盐水拌匀，入笼蒸透，抽去木心，晒干。(每巴戟天斤，用盐2斤，加适量开水化开澄清)

44.使用巴戟天时，须用拘杞子汤浸一宿，至稍软漉出，再用酒浸一伏，再漉出，用菊一同熬至焦黄，除去菊花，用布拭干用。

55.用酒浸一宿，锉焙入药，如急用，只用温水浸软抽去木心用。

性味归经

1味辛，甘;性微温。

2归肾经、肝经。

巴戟天的功能主治

功能：补肾助阳;强筋壮骨;祛风除湿。

主治：肾虚;少腹冷痛;小便不禁;宫冷;风寒湿痹;腰膝酸软;风湿肢气。

3用法用量：内服：煎汤，6-15g;或入丸、散;亦可浸酒或熬膏。

巴戟天的常用配方

1.治虚羸阳道不举，五劳七伤百病。能食，下气：巴戟天、生牛膝各克。以酒五斗浸之，去滓温服，常令酒气相及，勿至醉吐。(《千金方》)

2.治小便不禁：益智仁、巴戟天(去心，二味以青盐、酒煮)，桑螵蛸、兔丝子(酒蒸)各等分。为细末，酒煮糊为丸，如梧桐子大。每服二十丸，食前用盐酒或盐汤送下。(《奇效良方》)

3.治白浊：菟丝子(酒煮一日，焙干)、巴戟(去心，酒浸煮)，破故纸(炒)、鹿茸、山药、赤石脂、五味于各50克。上为末，酒糊丸。空心盐汤下。(《普济方》)

4.老人衰弱，足膝痿软，步履困难：巴戟天、熟地黄各10克，人参4克(或党参10克)，茧丝子6克，补骨脂6克，小茵香2克。水煎服，每日1剂。可收补肾壮腰之效。

5.男子阳痿早泄，女子宫寒不孕：巴戟天、党参、覆盆子、菟丝子、神曲各9克，山药18克。水煎服，每日1剂。常服有效。

6.遗尿、小便不禁：巴戟天12克，益智仁10克，覆盆子12克。水煎服，每日1剂。亦可用巴戟天30克，核桃仁20克，装人猪膀胱内，隔水炖熟后食服。

7.妇女更年期综合征：巴戟天、当归各9克，淫羊藿、仙茅各9～15克，黄柏、知母各5～9克。水煎服，每日工剂。对妇女更年期表现为高血压，烘热汗出，头晕，头胀，下肢不温，小便清白者较为合适8、肾病综合征：巴戟天30克，山茱萸30克。水煎服，每日1剂。对具有典型库欣综合征症状的儿童肾病综合征有较好疗效。

巴戟天的食用注意事项

1.阴虚火旺者忌服。

2.《本草经集注》："覆盆子为之巴戟天的食用方法使。恶朝生、雷丸、丹参。"

3.《本草经疏》："凡病相火炽盛，便赤，口苦，目赤目痛，烦躁口渴，大便燥秘，法咸忌之。"

巴戟天如何食用方法

1、巴戟肉：取净巴戟天，照蒸法，蒸透，趁热除去木心，切段，干燥。盐巴戟天：取净巴戟天，照盐蒸法，蒸透，趁热除去木心，切段，干燥。制巴戟天：取甘草，捣碎，加水煎汤，去渣，加入净巴戟天拌匀，煮透，趁热除去木心，切段，干燥。每kg巴戟天，用甘草6kg。

2、巴戟天酒：巴戟天、淮牛膝各等量。用约十倍的白酒浸泡。每次饮1-2小杯。源于《千金要方》。本方主要以巴戟天补肾壮阳、强筋骨，以淮牛膝补肝肾、强筋骨，以酒助药力。用于肝肾不足，肾阳虚衰，阳痿，腰膝酸软，下肢无力。

巴戟天怎么吃

问题一：巴戟的食用方法1巴戟天酒：巴戟天、淮牛膝各等量。用约十倍的白酒浸泡。每次饮1~2小杯。本方源于《千金要方》。主要以巴戟天补肾、强筋骨，以淮牛膝补肝肾、强筋骨，以酒助药力。用于肝肾不足，肾阳虚衰，腰膝酸软，下肢无力。2巴戟苁蓉鸡：巴戟天、肉苁蓉各15g，仔鸡1只。二药纱布包扎，鸡去肠杂等，洗净，切块，加水一同煨炖，以姜、花椒、盐等调味。去纱布包后，饮汤食肉。本方主要以肉苁蓉、巴戟天补肾阳、益精血。用于肾虚。3巴戟天10克炖鸡或排骨等均可，对男性腰痛有良效。4巴戟肉：取净巴戟天，照蒸法蒸透，趁热除去木心，切段，干燥。盐巴戟天：取净巴戟天，照盐蒸法蒸透，趁热除去木心，切段，干燥。制巴戟天：取甘草，捣碎，加水煎汤，去渣，加入净巴戟天拌匀，照煮法煮透，趁热除去木心，切段，干燥。每kg巴戟天，用甘草6kg。END

问题二：巴戟天怎么食用？用料原材料：巴戟50克，猪肚克，姜10克，胡椒粒5克，清汤克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克。巴戟炖猪肚的制作步骤一：1、猪肚切件氽水，巴戟洗净，姜切片待用。巴戟炖猪肚的制作步骤二：2、取净锅上火，放入清汤、巴戟、姜片、猪肚、胡椒粒，大火烧开转小火炖35分钟调味即成。巴戟炖猪肚的功效有哪些呢？巴戟可强筋骨、安五脏、补中益气，还有降血压、提高免疫力之功效。成汤温肾助阳，体虚乏力者可多食用。

问题三：巴戟天可以嚼着吃吗?最好不要。

巴戟天原药及其系列产品已逐渐被人们所认识和推崇，其市场前景看好。每亩地可栽巴戟天株左右。巴戟天亩产约公斤，按市场价40元~60元/公斤计算，亩产值可达1.2万元~1.8万元，扣除成本每亩可获利元~元。巴戟天具有广阔的前景。

问题四：巴戟天的做法大全，巴戟天怎么做好吃巴戟天狗肉汤的制作材料：

主料：狗肉克

辅料：肉苁蓉15克,巴戟天24克,

调料：茴香籽[小茴香籽]5克,姜8克,盐3克

巴戟天狗肉汤的做法：

1.将狗肉、生姜洗净；

2.起油锅，放入姜片、狗肉，煎炒片刻，铲起；

3.巴戟，肉茸，小茴香洗净；

4.把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮至狗肉熟烂为度

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