每天7篇宝宝营养食谱+1篇喂养指南

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可以加在粥或者米糊里一起吃哦~小宝宝吃需要搅拌，有咀嚼能力的大宝可以不用搅拌，做的时候可以多做一点，分配好每次吃的量把剩下放冰冻保存，吃的时候可以拿一小块出来解冻加热下就可以吃了，最好一周内吃完比较新鲜！方子来自萌煮达人

萌煮标签：6M+、泥、补铁、补锌、DHA

三文鱼山药泥

-食材-

三文鱼适量

山药适量

柠檬少许

-步骤-

1、柠檬切片放到三文鱼上面腌10分钟去腥。山药切块，腌好的三文鱼和山药块一起下锅蒸熟（水开后蒸十分钟）

2、蒸好的三文鱼和山药泥一起放到搅拌机，倒入40ml的温水一起搅拌

3、三文鱼山药泥做好啦！打一勺放到泡好的米糊里面搅拌，一碗三文鱼山药泥米糊就好了！

这么厉害的麻麻

你难道不想

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