刘嘉玲——真正的不老女神。完全看不出今年刘嘉玲已经55岁了，刘嘉玲17岁华丽丽的出现在人们眼前，带着南方女子的青秀与倔强一心想成名。

30岁时经历了轰动全香港的绑架案，痛不欲生的同时直面风波；兜转娱乐圈30载，在赢得荣耀与爱情之后，刘嘉玲的眼神中竟多了一份豁达。面对曾经伤害过她的种种，说:“我敬你一杯，谢谢你，让我成长。”

所谓的不老女神，不是到了50多岁还容颜未改，而是当青春流逝的时候，生活依然精致，气质越发的高贵，还能说出“我最喜欢现在的自己，因为我从未如此自信、舒展和欣赏自己。”

对于燕窝女神刘嘉玲来说，每天早上一碗燕窝，就是她十几年如一日的美丽秘籍。

女人爱美，并不随着岁月的流逝年龄的增长，而有丝毫的削减和改变。相反，随着日月风尘的洗涤和磨历，会更加的醇香和隽永，世界也因有了女人的美丽和韵味，而更加的多彩多姿，缤纷艳丽。

女人对美的追求，各有其偏好，身上的一点点小部位都会被她们发扬光大，成为她们光芒四射的发源地。

燕窝之于女人，不仅是美容养颜，更多是一种温柔的呵护。

美白肌肤，淡化色斑燕窝具有超强的抗氧化功效。有效防止肌肤细胞因氧化而产生的锈斑、老化等各种皮肤问题；加速基底层色素细胞的代谢。融解已经形成的黑色素。美白肌肤，淡化色斑。

抗衰老

燕窝中的成分能够促进细胞的分裂增殖，促进细胞分化。对受损皮肤进行快速修复，启动衰老皮肤的细胞，消除肌肤疲劳，平复细小皱纹，浅化深长皱纹。修复断裂变形的胶原纤维和弹性纤维，使肌呋变得光滑而有弹性。起到良好的抗衰老效果。修复受损肌肤燕窝中的唾液酸能够促进T淋巴细胞和淋巴细胞的有丝分裂。提高肌肤的免疫功能，修复和改善敏感性肌肤。有效防止皮肤过敏，增强肌肤对紫外线、x射线及其他放射线损害的抵御能力。全面防止日晒、辐射对肌肤的损伤。减肥塑形燕窝具有良好的抗病毒，消炎杀菌、提高免疫力的功效。快速显善的治疗粉剌、痤疮。修复因此而产生的色素、疤痕，让肌肤恢复光滑、细腻。促进皮下脂肪细胞的代谢和排解、消脂降脂。起到良好的减肥塑形作用。

减少妊娠纹

燕窝提取液对女性的生理机能有独特的作用。调节内分泌，滋养子官，维持雌激素处于正常水平。保持胸部美挺，恢复女性动人曲线。特别对产后促进子宫及体形复原，对祛除妊娠纹具有特殊的功效。

调经

《红楼梦》第五十五回写王熙凤“禀赋气血不足，兼年幼不知保养，心力更亏，复添了下红之症”时，就“只吃燕窝粥，两碟子精致小菜”。所以食用燕窝对月经周期会不会产生任何负面影响，对经期不调的年轻女性还有帮助作用。

燕窝性平味甘，不仅不会对经期中的女性产生刺激，而且，由于经期血液过多，食用燕窝补充燕窝酸、活性蛋白、矿物质和各种氨基酸等营养成份是最适合的。

经期不但可以吃，还建议你最好吃！

每个女生的成长过程中都有这么一位“疼”爱你的亲戚，似乎它带给大家的除了体虚无力、心情烦躁、痛经和月经不调、不能随心畅饮等各种不方便外，就一无是处。

可是，如果有人说，她能凭借姨妈期变美，你信吗？燃脂、提高记忆力、排毒等平时很难做到的事，在这个黄金周里却能起到不错的效果。

居然有这种操作？

因为经期，身体的溶血机制增强，经血排出的同时，可以把体内的瘀血、毒素顺带着排出去。顺利排出瘀血和毒素，脸部不容易长斑，也能消除身材的浮肿，及时补充微量元素，则能够让脸部红润有气色。

经期一般持续5～7天，燕窝吃的对，每一天都让身体得到不同的照顾，让自己悄悄变美哟~

第1~2天，暖宫补血

大家都知道宫寒容易导致痛经，所以，为了让经血顺畅地排出体外，暖宫是必不可少的。吃燕窝能滋阴补肾，逐渐改善体质，配合红枣、红糖、枸杞等食材食用，更能令暖宫的效果大大增加。和山药一起吃，又能补血补气，调和脾肾。

第3~5天，排毒轻体经期的第3~5天可是排毒轻体的黄金期，吃燕窝可以温和地调理体质，促进体内新陈代谢，从身体内部调节内分泌系统，搭配得当趁机给身体减减负哦。

第6~7天，补充微量元素

姨妈期终于到尾声啦，这时候就要补充经期流失的微量元素和消除水肿啦。燕窝本身就含有钙、磷、铁、钠、钾等大量微量元素以及对人体活力起重要作用的氨基酸，同薏米马蹄炖，又能帮助消除水肿哦。

经期是女人变美的黄金周，要好好抓紧利用起来~坚持食用燕窝，足以让你惊艳的蜕变！