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蓝莓山药泥

蓝莓和山药都很有营养哦。口感细腻香甜，宝宝吃也适合，很不错的营养甜品呢。

蓝莓：8—10颗山药：克.做法.1.将山药去皮，切成小块。2.上锅蒸至软烂即可。3.将蓝莓洗净，然后用清水浸泡10分钟。4.山药蒸好后稍冷却，然后捣碎即可。把捣好的山药泥装入容器。5.把泡好的蓝莓捣成泥状，把蓝莓泥淋在山药泥上就可以了。小贴士打山药泥的时候可以适量加入些水。蓝莓用新鲜蓝莓的话就不用泡水哦，直接打成泥就好了。

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