免烤箱懒人甜品，水果山药椰蓉球，宝宝辅食、下午茶的首选，简单又好吃哦！

By甜宝妈咪w

用料

铁棍山药1根火龙果丁少许芒果丁少许椰蓉适量

做法步骤

1、山药去皮，去皮的时候一定要戴上手套哦，不然山药皮弄到皮肤上会很痒

2、切成小块，放到蒸锅上蒸熟透

3、大约15分钟左右，用筷子轻轻戳碎即可

4、将山药按压成泥

5、水果切丁

6、取一团山药泥压成扁，包入水果丁

7、封口搓成小球

8、搓好的山药球，滚上一层椰蓉即可

9、做为宝宝辅食很棒哦

10、芒果味的

11、火龙果味的，营养丰富

小贴士

如果是成人吃，可以在山药泥中加入适量白糖，给宝宝吃的就不用加啦

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