GIFT??

尽情享受秋天的美好吧

俗话说“秋补冬藏”，秋季是养生进补的好时节。秋季在四季中承上启下，秋季养生既能补充炎热夏季的消耗，又能为寒冷冬季储存足够能量。

秋季养生，枸杞养肝补肾，是不能缺少的主角，可以与很多重要食材配伍食用。立秋来临，作为安全、营养易吸收的枸杞产品，天边云礼和这些食物搭配，能给你带去贴心滋养，暖心呵护。

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健脾养胃“最佳组合”

枸杞山药泥

经过酷热夏天，很多人存在不同程度的脾虚胃弱。秋季进补先要养好脾胃，才能有效吸收营养。

论健脾养胃，山药是当之无愧的“扛把子”。论补肾养肝，枸杞必须有姓名。枸杞配山药滋补效果更强。在做好的山药泥中淋入天边云礼，美味营养的枸杞山药泥吃起来！

养肝明目“黄金搭档”

枸杞菊花茶

进入秋季，很多人易感到眼睛干涩。而肝开窍于目，要滋养眼睛先要养肝。

枸杞与菊花是一对药食同源“好搭档”。一个俗称“护眼子”，一个称为“明目要药”。天边云礼搭配白菊花，强强联手，明目养肝效果更胜一筹。建议做给家人一起喝，做“亮眼”一家人！

舒缓秋季疲乏“好饮品”

枸杞黑豆浆

春困秋乏夏打盹，秋天是“慵懒”的季节，经过夏季消耗，最易感到疲乏。秋乏只是暂时现象，除了调整作息时间，还可以通过饮食来舒缓。

来一杯枸杞黑豆浆，淋入天边云礼，用黑豆补肾益气，为身体蓄满能量。用枸杞提高免疫力，抵抗病菌侵袭。赶走秋乏，重拾元气，一天都活力满满！

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“养心安神助睡眠“好伙伴”

枸杞莲子汤

秋季秋高气爽，但随着气候变化，机体进入周期性休整阶段，加之秋季干燥加重，也是失眠多发季节。尤其在换季时。

传统医学认为，失眠多由心神不安或心神失养导致。莲子养心安神，枸杞多糖可保护神经。入秋了，为家人做一碗美味的莲子汤，里面放入适量天边云礼，让枸杞和莲子强强联手，有效维持体内温和性，可有效提高睡眠质量。

润肺“好搭配”

枸杞银耳羹

立秋之后，气候渐转干燥，秋燥也随之而来。秋天易燥伤肺，养生以养肺为先。而且，进入秋季，随着人体体内激素分泌变化和饮食增多，易导致血糖升高。

秋季不妨适当安排枸杞银耳羹，助力润肺调血糖。银耳被誉为“菌中之冠”，是养肺上品。枸杞补肾养肝，与银耳搭配，可增强润燥养肺功效。

延缓衰老“小助手”

枸杞蔬菜沙拉

秋季去燥，富含维生素和高纤维素的蔬菜，是必备食物之一。一道颜值高的营养美食——枸杞蔬菜沙拉，特别值得推荐。

将一袋天边云礼淋在拌好的蔬菜上，既能锁住蔬菜中人体必须多种维生素和矿物质，还能留住枸杞中多种营养元素。两者搭配，食材简单，味道可口，关键是健康翻倍，可有效延缓衰老，喜欢酸甜味儿的可以再挤几滴柠檬汁，味道更清新哦。

天边云礼，大自然的恩赐??