准备食材：山药30克，金丝小枣20克。制作方法：①新鲜山药切成片；上蒸锅蒸熟或煮锅煮熟，晾凉备用。②金丝小枣洗净，去核，倒入开水锅中煮软煮透，晒凉备用。③将山药和红枣分别大成泥即可。营养功效：山药属于药食两用的植物，含淀粉酶、皂角苷、黏液质、精氨酸，作为宝宝辅食，有增强免疫力的作用。温馨提示：红枣没有去皮，尽量打得细碎一些，这样容易消化。将两种泥和在一起，比例为2:1，或根据宝宝的口味适当调整山药和红枣的比例。适合7~9个月的宝宝食用。

?