伙计们～好好好！

如果您每天不知道吃什么，

可以看看我的每日美食～

山药红枣糯米饼！

食材：

山药、红枣、糯米粉

做法：

1、山药去皮，和红枣洗干净上锅蒸30分钟。

2、蒸好后，山药压成泥，糯米粉和山药1:1揉成光滑的面团，分成等量大小的小团子。

3、红枣趁热去皮，压成泥，小面团包上红枣泥，稍微压扁，撒点白芝麻。

4、平底锅刷油，煎至两面金黄即可出锅！

便利贴：

1、山药戴一次性手套削皮，防止手部接触过敏。

2、红枣可以替换：紫薯，豆沙等，都好吃！

3、红枣去皮要趁热。

山药中含有丰富的纤维素以及黏蛋白，具有健脾养胃的功效，能够增强脾胃功能；红枣具有补中益气的功效，红枣中铁元素含量丰富，可以促进血红蛋白生成，增加血细胞携氧量，使面部气色变红润。

快快跟我一起做起来吧！

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