极目新闻记者陈凌燕

绘图刘阳

“风渐起，雁南行，这个秋天里，大家有么事计划么？”楚小丫一边给大家上茶，一边提出了这个问题。

话音一落，大家马上谈了起来，原来每个人都有自己的秋天计划呢。

看·今年的顶流是做条举的草

欢喜坨：秋天做么事？第一件事，赏花！首先是菊花。武汉植物园里，万寿菊开得蛮好。汤湖公园、东湖绿道，都有万株波斯菊。解放公园里。光是菊花就有上千种，感觉眼睛都不够用。第二，想看芙蓉花，月湖公园、沙湖公园……芙蓉花开得漂亮。还有栾树，墨水湖公园、戴家湖公园豆里，黄灿灿的花开了树枝满头。这几年街头公园里，还有蛮多翠芦莉，深绿色的叶子，紫蓝色的花，美翻了啊。当然，最重要的是桂花，东湖绿道、马鞍山森林公园、龟山……都有几千株桂花。闭上眼睛想一下，都觉得香喷了的，醉人！

咵爹爹：我喜欢看树，不用跑蛮远，小区里、街边上就有。银杏树秋天黄得娇艳，抢眼！枫叶红得像火，夺目！不过，我最喜欢的是最普通的梧桐树，一到秋天啊，黄的叶子绿的叶子，一起随着风摇呀摇呀，几好看哟。

尖板眼：我看草！

众人：草？

尖板眼：对头！诗经里“蒹葭苍苍，白露为霜”，写的就是芦苇和荻。长江二桥那江边的芦苇地，又到了赏芦花的时候；沉湖湿地的荻，也已经开始盛开。光谷的二妃山，还有大片大片的粉黛乱子草，远看像粉色的云浮在地上，美哦！

楚小丫：听说今年最红的草是地肤草？

尖板眼：是滴！说来蛮搞笑，地肤草以前是做条举的，但是现在突然就蛮火了，因为它成熟时，就有火红的颜色，所以被你们年轻伢们称为“红野仙踪”。

嘀嘀嗒：那人跑进去拍照，撅不撅人啊？

尖板眼：说到这，还真是要讲一哈，喜欢拍照的人，真的不要为了自己好看就跑到草海里，又是坐又是躺又是翻滚的。你自己拍美了，但是把草都压倒了，别人还看么事咧？

楚小丫：这还真是个事！观赏花花和草草，首先要爱护它们，保持合理距离很重要！

吃·秋天要对自己更好一滴嘎

嘀嘀嗒：我蛮想知道，是不是又到了嚯汤的季节。

楚小丫：你果然，随么事你都能讲到吃上头。

嘀嘀嗒：都说秋天是成熟的季节洒，熟都熟了，那还不抓紧尝一哈。

欢喜坨：秋季还真是养生好时节，我看书上介绍，这个季节可以嚯的养生汤，蛮多蛮多。比如，清心降火、润肺去燥的藕排骨汤，生津开胃的萝卜老鸭汤，补中气、益脾胃的红枣香菇乌鸡汤，还有红枣桂圆山药汤，能够健脾胃、补气血……除了汤，还有蛮多水果也能养生。比如，梨能清热解毒、缓解秋燥，龙眼可以益心脾，补气血，哈密瓜能除烦热、生津止渴，大枣可以补中益气，养血安神，还有润肺悦心的苹果、补水高效的石榴、维C高还助消化的猕猴桃……

尖板眼：一鹅，这多！感觉已经吃不过来了，这可么样搞？

咵爹爹：说养生，那你们还是要听我说一说。秋天养生，讲究的是养神和养形。秋天是大地处于收容平定的状态，人也要顺应季节，以“收”为宜。养神就是养心情，要注意保养情绪，疏解心结，不急不躁，给自己一个好的状态；养形就是早起早睡，适度运动，动静结合。

众人：果然还是咵爹爹闪些，把养生搞得明明白白。

楚小丫：我懂了，秋天就要抓紧这个好季节，对自己好一滴嘎，再好一滴嘎。

品·属于年的“莫错过”

尖板眼：我一直觉得啊，秋天这个季节，是要品的。

众人：么样讲？

尖板眼：秋高气爽，这个词都晓得洒。秋天晴空万里，空气凉爽，还有比这更虚浮的天气了么？秋天看日出日落，看明月升降，伴着花香鸟语，空气里都透着一种清爽。诗词名句里，关于秋天的都透彻一些，“楼倚霜树外，镜天无一毫”“怀君属秋夜，散步咏凉天”“乘风好去，长空万里，直下看山河”……

咵爹爹：这个我同意，秋天就是要细细品味慢慢体会，不管是生活还是工作，都慌不得。

欢喜坨：对我们现代人来说，秋天是一年里要开始放慢脚步，做积累和总结的时候，所以在秋天，人们会看得更多，也想得更多。

楚小丫：一到秋天，我就总觉得要做点么事。我看最近武汉还蛮多好玩的，开了蛮多文艺的咖啡馆，还开了鲁迅书店（美术馆），最近还会有达利、凡高的展览，大学生艺术节也来了……我的打卡日程表写了蛮长一串，我一个也不想错过，这样将来回想起来，这些都能证明我没有虚度年的秋天。

嘀嘀嗒：你就是想么样玩洒。我爱吃，你爱玩，都是出了名滴。

楚小丫：有句话晓得不？闲暇是生活精华。

尖板眼：我支持楚小丫，除了忙忙碌碌，也要偶尔停下脚步，哪怕就是看一片云，吹一会风，参加一次活动，看一场展览，自己的心豆里有新的收获，才能过好这个秋天。

（来源：极目新闻）

更多精彩资讯请在应用市场下载“极目新闻”客户端，未经授权请勿转载，欢迎提供新闻线索，一经采纳即付报酬。