当前位置: 山药 >> 山药品种 >> 常被人忽略的一种食物,人们只吃它的根,却
糖霜山药豆
图文
丽制美食
原料:
山药适量、糖30克、水30克、白醋几滴。
1.山药豆蒸熟。
2.糖和水1:1的比例入锅中小火炒,至出现白色小泡状态滴入几滴白醋。
3.关火加入山药豆翻炒,加入白醋会使糖更快结晶,至结晶状态即可。
4.甜蜜蜜的山药豆。
孜然山药豆
图文
金凤栖梧
原料:
山药豆克、熟瓜子仁50克、花椒粒10粒、姜1克、盐半茶勺、鸡精半茶勺、芹菜1根、红辣椒1个、葱1根、孜然2茶勺、蚝油半茶勺、植物油1汤勺。
1.准备好所需原材料,山药豆洗净。
2.辣椒切段,姜切丝,葱切丝,芹菜切段,熟瓜子仁倒出适量放入小碗中备用。
3.放入水中煮熟。
4.捞出控水备用。
5.锅中油烧热。
6.下入姜丝、辣椒块、花椒粒爆香。
7.倒入山药豆翻炒。
8.加入盐、熟瓜子仁、蚝油、葱丝、翻炒。
9.再加入芹菜段、孜然和鸡精翻炒。
10.装盘。
11.成品图。
小窍门:
山药豆不用煮太久,最多10分钟即熟。
卤味山药豆
图文
田田妈
原料:
山药豆g、盐少许、八角2个、桂皮1片、白糖1小匙、生抽1小匙。
1.山药豆反复搓洗干净。
2.煮锅加入适量水,放入山药豆,八角,桂皮,花椒,姜片同煮。
3.煮八分钟后加盐,白糖,生抽,再小火闷煮2分钟。
4.盛出,放凉后食用味道更佳。
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