当前位置: 山药 >> 山药营养 >> 白剑波专栏清真传统名菜蜜汁山药丸
菜品文化
蜜汁山药丸是陕西清真传统菜肴,以软嫩鲜香,营养丰富而深受广大食客的喜爱。
主料
山药克,细豆沙克
调配料
山楂糕、青梅、玫瑰、核桃仁、青红丝、熟芝麻、淀粉各适量,面粉50克、白糖50克、蜂蜜40克、植物油克(实耗约50克)
操作过程
1、将新鲜山药洗净,上笼用旺火蒸熟(约20分钟),取出晾凉剥去外皮,置案上用刀压成细泥,放进容器里,加入面粉拌匀,调合成团状,再分成24个至26个相等的小团。
2、炒勺上小火,添少许油烧热,加入细豆沙、白糖炒透,盛入容器,将玫瑰、去皮核桃仁、青红丝切碎,放入炒好的豆沙中,搅拌均匀,用手揉成小丸子备用。
3、将豆沙丸子逐个包入山药团中,沾上干淀粉,滚成丸。
4、炒勺上火,加入植物油烧至四、五成热,下入山药丸,炸成淡黄色捞出沥油,再装碗上笼蒸约20分钟,取出扣入平盘中。
5、炒勺洗净上火,加少许水、白糖进行翻炒,糖呈红色时,再加些水、白糖继续翻炒,呈蜜汁状时,加入蜂蜜、青梅、山楂糕丁,起勺浇在山药丸上,点缀熟芝麻即成。
菜肴特点
色泽鲜亮淡黄,香甜软嫩适口
烹饪秘笈
1、用山药做丸子时,要圆而大小均匀;
2、炒蜜汁时,要掌握好火候,稀稠适中,有一定粘度。
白剑波简介
回族,中国烹饪协会清真委员会副主席、中国饭店协会清真餐饮委员会副总干事、世界中餐联清真委员会西安大区副主席、中国资深烹饪大师、陕西省清真食品商会副会长、陕西省烹饪协会清真委员会副主任兼秘书长、西安饭店与餐饮行业协会副秘书长,清真美食报、清真味道网、回坊生活网主编,出版《清真饮食文化》、《清真菜精选》、《清真饮食指南》等多部。
编辑:王渤文
图片:白剑波提供、网络
陕菜网”
转载请注明:http://www.dabaijus.com/syyy/21206.html