当前位置: 山药 >> 山药营养 >> 智慧树爱学习春季第二周营养食谱
第二周
#智慧树·学习春季食谱#
大家好!很开心与大家重逢在阳春三月!这个充满希望的季节里,绿色的律动诠释生命的意义,春的阳光破解着三月的鲜活明媚和生命的秘密!年春天如期而至,让我们一起以饱满的热情和充足精力去迎接新学期!
星期一3月8日午餐:(12:00——12:30)
五彩饭团、香辣孜然土豆粒鸡胸肉丁、蒜茄子、炸酥肉、手撕包菜、番茄豆腐冬瓜汤
间点:(13:45——13:55)
小汤圆
晚餐:(17:30:——18:00)
牛肉面(牛肉片、牛骨头汤、萝卜片、葱花、香菜)、卤蛋、清炒油麦菜
星期二3月9日午餐:(12:00——12:30)
蒸饺、西湖牛肉羹(芹菜牛肉馅、韭菜鸡蛋馅)
间点:(13:45——13:55)
玉米蛋花羹
晚餐:(17:30:——18:00)
大宽拌面、西葫芦炒肉片、番茄炒蛋、香菇油菜、海带汤
星期三3月10日午餐:(12:00——12:30)
紫薯米饭、干锅土豆片、虎皮鸡爪、清炒山药片、蜜汁茄盒、冬瓜紫菜汤
间点:(13:45——13:55)
八宝甜羹
晚餐:(17:30:——18:00)
羊肉土豆臊子银钱面、木耳蒜拌黄瓜、孜然年糕条、香酥鸡柳、原汤
星期四3月11日午餐:(12:00——12:30)
香辣油泼面、蒜香豆角、香辣翅根、鱼香肉丝、香菇鲜菌汤间点:(13:45——13:55)
南瓜小米红枣羹
晚餐:(17:30:——18:00)
黑芝麻米饭、番茄鸡肉丸、肉沫粉条、蒜蓉油麦菜、番茄香菇粉丝汤
星期五3月12日午餐:(12:00——12:30)
紫薯米饭、孜然鸡肉条、椒盐蘑菇、香菇土豆炒牛肉、酱汁日本豆腐、鲜辣汤
间点:(13:45——13:55)
紫薯糯米羹
晚餐:(17:30:——18:00)
酸汤面片子、香辣藕丁、糖醋里脊、凉拌娃娃菜、鲜蔬芙蓉汤
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇