山药

智慧树爱学习春季第二周营养食谱

发布时间:2021/4/25 19:25:50   点击数:

第二周

#智慧树·学习春季食谱#

大家好!很开心与大家重逢在阳春三月!这个充满希望的季节里,绿色的律动诠释生命的意义,春的阳光破解着三月的鲜活明媚和生命的秘密!年春天如期而至,让我们一起以饱满的热情和充足精力去迎接新学期!

星期一3月8日

午餐:(12:00——12:30)

五彩饭团、香辣孜然土豆粒鸡胸肉丁、蒜茄子、炸酥肉、手撕包菜、番茄豆腐冬瓜汤

间点:(13:45——13:55)

小汤圆

晚餐:(17:30:——18:00)

牛肉面(牛肉片、牛骨头汤、萝卜片、葱花、香菜)、卤蛋、清炒油麦菜

星期二3月9日

午餐:(12:00——12:30)

蒸饺、西湖牛肉羹(芹菜牛肉馅、韭菜鸡蛋馅)

间点:(13:45——13:55)

玉米蛋花羹

晚餐:(17:30:——18:00)

大宽拌面、西葫芦炒肉片、番茄炒蛋、香菇油菜、海带汤

星期三3月10日

午餐:(12:00——12:30)

紫薯米饭、干锅土豆片、虎皮鸡爪、清炒山药片、蜜汁茄盒、冬瓜紫菜汤

间点:(13:45——13:55)

八宝甜羹

晚餐:(17:30:——18:00)

羊肉土豆臊子银钱面、木耳蒜拌黄瓜、孜然年糕条、香酥鸡柳、原汤

星期四3月11日

午餐:(12:00——12:30)

香辣油泼面、蒜香豆角、香辣翅根、鱼香肉丝、香菇鲜菌汤间点:(13:45——13:55)

南瓜小米红枣羹

晚餐:(17:30:——18:00)

黑芝麻米饭、番茄鸡肉丸、肉沫粉条、蒜蓉油麦菜、番茄香菇粉丝汤

星期五3月12日

午餐:(12:00——12:30)

紫薯米饭、孜然鸡肉条、椒盐蘑菇、香菇土豆炒牛肉、酱汁日本豆腐、鲜辣汤

间点:(13:45——13:55)

紫薯糯米羹

晚餐:(17:30:——18:00)

酸汤面片子、香辣藕丁、糖醋里脊、凉拌娃娃菜、鲜蔬芙蓉汤

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