现在男性的压力普遍是比较大的，这种情况会导致男性的身体出现一系列的问题，为了让自己的生活变得更好，很多人真的是拿着自己的健康在工作。

如果平常不注意保养身体上就会出现一些小问题，特别是在男性过40岁以后，各种压力接踵而至，压力得不到缓解，很多身体上的问题就显现出来了。

很多男性会经常服用一味药物，那就是六味地黄丸，六味地黄丸能对身体起到什么样的作用呢？

01什么是六味地黄丸？

六味地黄丸是由熟地黄、山萸肉、干山药、泽泻、牡丹皮、茯苓等药物配伍组成的，可以起到滋阴补肾的作用。

如果出现了肾精不足，精亏损少，或者是腰膝酸软无力等状况，服用六味地黄丸都可以起到很好的作用。

这是临床上比较常用的一种中成药，对于血糖也有一定的控制效果，适当的服用可以起到增强免疫力，抗衰老，抗疲劳，改善肾功能的作用。

02六味地黄丸可以长期服用吗？提醒：男性常吃，或会发生这4个变化

六味地黄丸对身体有这么多的作用和效果，如果男性经常吃，会对身体带来什么样的变化呢？如果身体健康的话，我们是不建议吃六味地黄丸的，但是如果想要改善自己的身体功能，或者是身体出现了一系列的症状，我们可以长期服用。

1、提高身体的功能

男性不如一定的年龄，身体的各个脏器也会出现不断衰退的状况，生殖功能也会出现下降，很多男性都会有肾虚的情况，会对夫妻的感情带来一定的影响，也影响自己正常的工作和生活。

适量的吃一些六味地黄丸，可以提高男性的功能，达到补肾的效果，会给人体带来很大的好处，让男性重振男性雄风。

2、增强身体的免疫力

免疫力是我们身体的第1道防线，所以提高免疫力是我们每个人都应该做到的，这样才可以抵抗疾病的来临。

如果我我们可以适当的吃一些六味地黄丸，坚持一段时间会激活我们身体内的各个细胞，让我们的身体免疫功能更加强大，从而有效预防病毒的发生，使我们的身体更加健康。

3、可以提高肝脏的功能

肝脏是我们人体重要的排毒器官，在我们平常的生活中一定要注意保护，但是很多男性的朋友都有喝酒吸烟的习惯，会给我们的肝脏造成很大的伤害，导致肝脏的排毒功能受到影响。

但是肝脏是容易被养护的，如果我们吃一些六味地黄丸，一定程度上可以促进肝脏的自我修复，有利于帮助肝脏把体内的垃圾和毒素及时排出体外，可以减轻肝脏的负担，有利于肝脏的健康，提高肝脏的功能。

4、提高记忆力，缓解疲劳

六味地黄丸中的熟地黄对于改善老人的记忆力具有一定的作用，而其他几类药物也可以起到调节大脑中枢神经的作用，有利于增强我们的学习和记忆能力。

如果经常服用六味地黄丸，可以起到抗疲劳的效果，有利于提高人体的素质会让我们变得更加精神，所以可以起到缓解身体疲劳的作用。

除了这些作用以外，六味地黄丸

对于预防和减少心脑血管疾病的出现也有一定的作用，

因为六味地黄丸可以清除血管内的垃圾，让我们的血管变得更加通畅，可以保证血液循环的正常进行。

03哪些人不适宜吃六味地黄丸？

六味地黄丸最重要的作用就是可以滋阴补肾，但是所有的药物都有禁忌，我们平常要注意，以下几种患者是不适宜食用的。

1、肾虚可以分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚的患者可以服用六味地黄丸，但是肾阳虚的患者是不适宜服用的，如果服用六味地黄丸会加重身体的阳虚症状，不利于病情的恢复反而会加重。

2、脾胃虚弱的人，如果体质比较虚弱，服用六味地黄丸会容易出现消化不良或者腹泻的症状，我们要知道，虚不受补。

3、阴平阳秘的平和体质患者是不适宜服用的，平常要多多注意，如果对药品的成分出现过敏现象，也是不适宜服用的。

4、对于感冒发烧的一些患者是不适宜服用的，还有一些特殊的人群，比如高血压心脏病等一些慢性病的患者，对于自己有特殊疾病的人，要在医生的指导下进行，服用不可盲目私服。

04如何养护我们的肾脏？

1、养成良好的生活习惯，平常要做到早睡早起不要熬夜，平常也要在饮食上做好，注意不要食用太多的盐，平常对于酒也要多到少饮或者是不饮，不然都会对我们的肾脏造成一定的影响。

2、进行适当的运动，特别是一些有氧的运动，比如慢跑太极拳等，可以提高身体的抵抗力，有益于强身健体。

3、尽量的避免一些过度劳累和出现感染的状况，不然会导致肾脏受到很大的影响，导致肾脏出现疾病。

4、对于各种肾毒性的药物要尽量避免使用，不然容易导致肾脏出现损伤。

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