有一种便秘是，明明几天没有大便了，但是却感觉不到便意，肚子也不痛。这通常是虚寒的表现，因为中焦的能量不足，胃肠的蠕动很缓慢，没有足够的力量把大便推出去，所以好几天才能排一次。或者是有排便，大便的颜色味道性状也都正常，但是感觉没有排干净，拉完还是舌苔厚，身体还是有积滞，这种属于宿便不尽，也是大肠的气不足，推动力不够的虚证。对付这种虚证便秘，我发现了一个很好用的水果汤——山药苹果水。山药苹果水能把大肠里推不出的便便都排出去因为我家娃从小脾胃偏弱，学习中医育儿之后我一直很

转载请注明:http://www.dabaijus.com/syfb/28028.html