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●冬季天气寒冷,幼儿的身体一方面需要储存热量抵抗寒冷，另一方面还需要营养素用以生长，因此这个季节应选择增强机体抵抗力及热量高的食物：如羊肉牛肉红薯红枣豆类核桃萝卜等，提供具有抗寒防感冒效果的保健营养汤水，保证幼儿平稳的度过冬天。

星期一

早餐：

奶牛梦工厂鲜牛奶、鸡蛋、蜂蜜蛋糕、蜜汁山药

间餐：

怡深哈密瓜、福建皇冠梨

午餐：

黄金米饭、西葫芦肉片、韭黄肉沫香干、蚝油菌菇、虫草花老鸭汤　　

加点：

红豆莲子羹

晚餐：

燕麦米饭、芙蓉鸡片、糖醋卷心菜、时蔬蛋花汤　　

星期二

早餐：

肉沫蔬菜粥、鹌鹑蛋、奶香银丝卷、炒时蔬

间餐：

奶牛梦工厂鲜牛奶、小点心　　

午餐：

杂酱面、蜜汁鸡柳　　

加点：

新疆马奶提、陕西红富士

晚餐：

红豆米饭、胡萝卜焖肉、金钩凤尾、银丝鱼头汤

星期三

早餐：

奶牛梦工厂鲜牛奶、鸡蛋、白糖米糕、蜜汁红薯

间餐：

老挝进口香蕉、云南蜜桔

午餐：

燕麦米饭、太阳肉、肉沫豇豆、彩蔬嫩豆腐、番茄滑肉汤

加点：

蜂蜜柚子茶　　

晚餐：

珍珠米饭、青笋炒肉、白油冬瓜、紫菜虾米汤　　

星期四

早餐：

红米桂圆粥、鸡蛋、豆沙包、清炒三丝

间餐：

奶牛梦工厂鲜牛奶、小点心

午餐：

薏仁米饭、粉蒸肉、猪肉白菜炖粉条、甜椒土豆丝、海带筒骨汤

加点：

七彩小汤圆

晚餐：

金银米饭、五彩里脊、田园炒时蔬、鸭血粉丝汤

星期五

早餐：

奶牛梦工厂鲜牛奶、鸡蛋、全蛋蛋糕、百合蒸南瓜

间餐：

越南白心火龙果、河北雪梨

午餐：

扬州炒饭、芸豆猪蹄汤

加点：

枸杞银耳汤

晚餐：

杂粮米饭、酱爆三色鸡丁、手撕包菜、三鲜浓汤

END*图片来源：启文教育，启宸幼儿园，未经授权不可转载或用于其他用途*凡本

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