山药

清蒸鱼丸汤,酸甜美味,丝滑爽口

发布时间:2023/4/9 10:34:41   点击数:

初游唐安饭薏米,炊成不减雕胡美.大如苋实白如玉,滑欲流匙香满屋。自古以来,有很多对美食赞扬的诗句,也有很多对美食赞扬的短句。我们生活在这个世界上,最离不开的就是一日三餐,所谓民以食为天,不管再忙再累都要记得吃饭。

生活在这个充满压力的社会上,似乎每个家庭都不敢要二胎,所以面临家里的一个孩子,很多家庭都会将孩子宠成宝,孩子喜欢吃什么就做什么,孩子想要什么就买什么,但是有很多家长却为孩子吃饭的问题而感到烦恼,每到吃饭时,孩子不爱吃饭,没有食欲,那么今天和大家分享一道开胃的美食,保证孩子喜欢吃,清蒸鱼丸汤,做法非常简单,而且美味又营养。

孩子在小的时候都是非常喜欢吃零食的,对各种丸子和肠也是非常热爱的,所以今天和大家分享这道鱼丸汤做法非常简单,而且每个孩子都非常喜欢吃,做完这道美食,再也不用担心孩子吃饭的问题了,爽口开胃,专治食欲不振,做法非常简单,一学就会,如果你是宝妈,而且同样面临相同的问题,可以学下这道菜,保证屡试不爽,

:清蒸鱼丸汤

:鱼丸儿15个,左右西红柿一个,海鲜菇一把,猪油一勺,盐两勺,葱一根,番茄沙司一大勺。

1、首先,在超市买回速冻鱼丸儿,鱼丸儿买回家后最好清洗一遍,放在微波炉中解冻。

2、解冻好的鱼丸取出放在碗中,放入少许猪油,再加入番茄沙司,用手抓拌均匀。

3、准备半碗温开水,倒入刚刚抓拌均匀的鱼丸儿中。将家中的蒸锅清洗干净,放入少许食用水,将鱼丸儿放在蒸屉上,上汽蒸五到八分钟左右,将鱼丸儿蒸熟。

4、我用的是家中的不粘锅,不粘锅清洗干净,在锅中放入两勺食用油,开大火,将油烧热,烧热后下入提前准备好的西红柿,将西红柿切成大小均匀的小丁,翻炒出西红柿的汤汁,再下入提前准备好的海鲜菇一定要去掉根部,多清洗几遍,放入锅中快速翻炒炒,大概三分钟左右。

5、海鲜菇会炒出一些水分,这时加入半勺食用盐,再次翻炒均匀,将食用盐炒化,鱼丸取出,放入锅中,翻炒均匀,炒大概3分钟左右,盛出即可。

1、挑选番茄的时候,挑选一个小一点的番茄即可,因为番茄汁起到调味的作用。

2、如果喜欢吃鱼丸儿,可以多放一些,或者添加一些其他的丸子在一起炒也可以。

3、建议大家现在这个季节做美食时要做多少吃多少,尽量不要保存,因为很容易产生很多细菌,导致身体出现很大的危害。

4、做这道美食时,可以添加一些自己喜欢吃的蔬菜,比如山药或者胡萝卜,添加到这道食材中,味道也非常好吃,而且胡萝卜含有大量的维生素,可以帮助孩子补充身体的营养成分。



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