原料：

山药半根，玉米半根，香菇4朵，胡萝卜1根，竹荪4根，枸杞5粒，鸡汤ml

调料：

盐1/4茶匙（1克）

做法：

1）胡萝卜，山药去皮后切成一口大小的滚刀块，玉米切小块，香菇洗净一切4，竹荪提前浸泡在凉水中，泡软后切小段，枸杞泡凉水中。

2）所有切好的蔬菜放入鸡汤中，大火煮开后转中小火煮30分钟左右，放入枸杞，盐，调匀即可。

超级啰嗦：

**山药去皮时要带手套，否则粘液弄到手上会痒痒的。

**玉米买甜玉米就可以，会让这道汤的味道特别清甜。

**枸杞要最后放。

**没有鸡汤的话也可以用清水或者米酒精华代替。

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