山药

淮山是啥其实就是这种美食的一种别称,配上

发布时间:2023/4/13 11:30:00   点击数:
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不知道大家喜不喜欢吃香菜,也许很多人都不理解什么是湘菜,甚至有的人还以为湘菜就是某种烹饪好的菜品,其实大家的理解错了,湘菜一般指的是湖南地区的菜品,列属我国的八大菜系之一。今天给大家推荐一款湘菜酱汁懒人菜淮山。在很多人的印象里,湘菜不容易烹饪,其实呀大家都理解错了,每种菜品它都有不同的做法,有的简单,有的复杂。这款湘菜酱汁淮山韭菜的烹饪方法非常简单。而且我们在食材的选用方面也是一绝,就比如说淮山。也许有人会疑惑,淮山是啥?其实淮山就是山药的另一种别称,淮山营养、药用价值极高,对于补脾胃肾、益气养阴具有一定的辅助治疗功效,再加上懒人菜独有的口感,烹饪熟后香脆滑溜,这时候再搭配上浓稠的酱汁,想想就很诱人呢。懒人菜是什么呢?也就是韭菜的另一种别称。现在我们就一起来看看它的制作方法吧。

主要食材:一些韭菜,一根淮山,几个小米椒,几瓣大蒜,一些生抽,一些老抽、少许白糖、少许淀粉、少许盐、适量食用油。

烹饪做法:

步骤1/8:我们先把韭菜给它洗干净,然后用刀把它切成段。

步骤2/8:接着准备克淮山,先用水把沾在它外皮的泥洗净,然后再用刀把皮削掉,接着我们用刀把它切成段,然后切成片,最后改刀切成条。

步骤3/8:用一只比较大的碗,放入适量的清水,清水的量大约2/3多一点这样,我们把切好的淮山放进去浸泡以防止其氧化变黑。

步骤4/8:接下来我们来调制一个酱汁,准备一个小碗,放入半勺老抽(5克),半勺鸡精(2克),一勺生抽(10克),半勺白糖(2克),一勺淀粉(1克),一小勺盐(1克),小半碗水,接着用勺子把它们搅拌均匀。

步骤5/8:接着我们来煮一锅开水,烧开后,放入切好的淮山,再次煮开,煮两分钟,然后把淮山捞出来,沥干水,备用。

步骤6/8:接下来我们再次起锅,锅内放入两勺油(20克),然后放入切好的大蒜片和小米辣椒并开小火爆香。

步骤7/8:当我们闻到时放入淮山,淋入刚才调制好的酱汁,然后用锅铲轻轻给它推匀,这时候我们开大火给它收汁。

步骤8/8:当锅里的酱汁收到一半时放入切好的韭菜,这时候我们翻炒断生就可以出锅了。

好了,到这里这款酱汁韭菜淮山就烹饪完成了,在这种这道菜的时候大家需要注意的是---我们在削淮山的时候记得戴上手套,因为如果不小心被淮山的粘液粘到手的话会很痒,淮山烹饪熟后有独特的口感,因此不管是切片还是切条都同样好吃,大家有时间不来妨一试哦。



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