山药

山药黄豆米糊,早餐来一碗,能量满满哦

发布时间:2024/8/26 12:54:49   点击数: 2 次
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山药黄豆米糊

By米拉Miira

原料:黄豆、山药、核桃仁、黑米、糯米、水。

做法步骤:

第1步、糯米和黑米提前浸泡。

第2步、黄豆提前浸泡软,天热可以隔夜放入冷藏浸泡。

第3步、山药和核桃仁备用。

第4步、黄豆洗净后破壁机中。

第5步、依次加入山药,核桃仁,黑米和糯米。

第6步、加入适量水,水量根据自己做的量调整。

第7步、开启五谷豆浆模式,静等美味。

第8步、叮咚,美美的营养米糊完美呈现。

第9步、早餐来一碗,能量满满哦!

第10步、成品图。

小贴士:

爱美的你一定不容错过哦!米拉祝您生活愉快!

来自美食天下米拉Miira的作品。

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