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山药黄豆米糊
By米拉Miira
原料:黄豆、山药、核桃仁、黑米、糯米、水。
做法步骤:
第1步、糯米和黑米提前浸泡。
第2步、黄豆提前浸泡软,天热可以隔夜放入冷藏浸泡。
第3步、山药和核桃仁备用。
第4步、黄豆洗净后破壁机中。
第5步、依次加入山药,核桃仁,黑米和糯米。
第6步、加入适量水,水量根据自己做的量调整。
第7步、开启五谷豆浆模式,静等美味。
第8步、叮咚,美美的营养米糊完美呈现。
第9步、早餐来一碗,能量满满哦!
第10步、成品图。
小贴士:
爱美的你一定不容错过哦!米拉祝您生活愉快!
来自美食天下米拉Miira的作品。
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