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小米粥做法大全

发布时间:2018/6/21 21:09:38   点击数:

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1、“法半夏小米粥”防反胃呕吐

做法:小米克,法夏(法半夏)6克,生姜3片。法夏、生姜两味加水毫升,大火煮沸后小火熬煮30分钟,去渣取汁备用。

小米淘洗干净,加入上述药汁,再加适量清水,熬煮成粥,温服。有健脾益胃、降逆止呕的作用。

2.“百合小米粥”防脚气病

做法:小米克,百合30克。小米淘洗干净,百合洗净,一同放入砂锅,加适量清水,熬煮成粥即成。有健脾养阴、平脚气的功效。

3.“小米山药粥”防脾虚止泻

做法:小米克,山药鲜者克(干品30克)。上两味洗净,加适量水,共同熬煮成粥即成,有益气健脾、止泄的功效。

4.“麦冬小米粥”治口疮

做法:小米克,麦冬15克,大枣5枚。小米淘洗干净,麦冬、大枣淘洗干净,共同放入砂锅,熬煮成粥,有健脾益气、养阴清胃的功效。

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