鲜蔬面鱼，这里用三种颜色的蔬菜榨汁，和三种颜色的面团，做成小鱼形状，鲜蔬面鱼软烂爽滑，易消化。

食材：

面粉/g；番茄/小的三个；胡萝卜/小的三个；油麦菜/一棵；南瓜/一小块；西兰花/三朵；香葱/一棵；儿童酱油/2g

南瓜，胡萝卜，西兰花上锅蒸20分钟

蒸至熟透

胡萝卜，南瓜，西兰花用辅食机打成泥

分别用三种菜汁和面

将三种菜汁倒入三个面碗中

和成光滑的面团醒10分钟

将面团擀成薄片

切成小块

用食指和拇指戳成小鱼的形状

锅中加入ml清水，水开将油麦菜、番茄焯水

将焯好水的番茄去皮切成小块，油麦菜切碎，葱切末

锅中加入ml清水，水开下入面鱼，中火煮10分钟，放入蔬菜煮至软烂

鲜蔬面鱼完成

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