当前位置: 山药 >> 山药分布 >> 富硒山药对人体的益处及富硒山药种植技术
山药又称薯蓣、怀山药。具有滋养强壮,帮助消化,治敛虚汗,止泻的功效,对脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎有较好的疗效;而硒则是公认的长寿元素,享有“抗癌之王”“肝病的天敌”“糖尿病的福音”、“明亮的使者”、“保胃战士”的美誉。科学的补硒可有效提高人体免疫力;使机机抗氧化、延缓衰老;硒能清除体内自由基,保护修复细胞;具有防癌抗癌、保护眼睛、提高红细胞的携氧能力、防治心脑血管疾病、解毒、防毒、对抗重金属和污染、保护肝脏、参与糖尿病的治疗等的作用。
将硒与山药有机的结合在一起,生产出富硒山药是当代新型农业发展的一个不错的项目,实有发展前景。通过在山药生长的特定时期以叶面喷施的方法作用与山药表面,使其在自身的生长的过程中自然吸收、转化,提高果肉中有机硒的含量,从而形成高品质的有机富硒山药。我们的山药在种植的土壤中就含有硒这种微量元素,所以我们的山药所含的硒元素就更丰富。
富硒山药中含有比普通山药高数十至数百倍的有机硒,对抗癌、防癌、提高人体免疫力、提高红细胞的携氧能力、保护肝脏、防治心脑血管疾病、解毒、防毒、抗污染、保护修复细胞、抗氧化、延缓衰老和保护眼睛等有着普通山药无法比拟的作用。同时每g富硒山药含水分75g左右,碳水化合物(以淀粉为主)14.4~19.9g、蛋白质1.5~2.2g、脂肪0.1~0.2g、薯蓣皂苷50ug及B族维生素、维生素C、维生素E,富硒山药中的黏性物质由甘露聚糖与球蛋白结合而成的黏蛋白。研究表明:富硒山药其块茎中平均含粗蛋白质14.48%,粗纤维3.48%,淀粉43.7%,糖1.14%,钾2.62%,磷0.2%,钙0.2%,镁0.14%,灰分5.51%,铁53.57ppm,锌29.22ppm,铜10.58ppm,锰5.38ppm以及人类所需的16种氨基酸。
经常食用富硒山药可有效达到:
1.防癌、抗癌,抑制癌细胞;
2.提高人体免疫力;
3.提高红细胞的携氧能力;
4.保护肝脏:富硒山药中含有机硒可有效保护肝脏,其胆碱是与学习记忆有关的神经传递物质——乙酰胆碱的物质基础,研究发现山药具有镇静作用,可以抗肝昏迷;
5.防治心脑血管疾病:富硒山药所含的有机硒黏蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积,防止动脉过早地发生硬化,富硒山药含有皂苷能够降低胆固醇和甘油三酯,对高血压和高血脂等病症有改善作用;
6.解毒、防毒、抗污染
7.保护修复细胞、抗氧化、延缓衰老;
8.保护眼睛;
9.滋肾益精:富硒山药含有黏蛋白、淀粉酶、皂苷、游离氨基酸、多酚氧化酶等物质,且含量较为丰富,具有滋补作用,为病后康复食补之佳品,有强健机体、滋肾益精的作用;
10.益肺止咳:富硒山药所含含有皂苷、黏液质,有润滑、滋润的作用,故可益肺气、养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症;
11.健脾益胃、促进消化:富硒山药所含的能够分解淀粉的淀粉糖化酶,是萝卜中含量的3倍,胃胀时食用,有促进消化的作用,可以去除不适症状,有利于改善脾胃消化吸收功能;
12.延年益寿:富硒山药可增加人体T淋巴细胞,增强免疫功能,延缓细胞衰老。
欢迎扫码进从事皮肤病白癜风治疗白癜风那里能治好
转载请注明:http://www.dabaijus.com/syfb/17522.html