当前位置: 山药 >> 山药分布 >> 药食同源的山药芝麻可以这样吃,健脾养胃,
文小叔说历史让历史更美更有趣更贴近生活
小伙伴十一回家旅行出游车票定了没?
车票要定啦。
磨牙小零食也不能少哦!
十一必备款健康小零食,
出游带走,
窝家里带走,
逛街带走,
去哪里都带走......
健康零食当首选,重点还治病,
治啥病呢?
治饿
哈哈~~~
开个玩笑,
我们先来看一段中医小知识,
饭前来一段
......
中医认为:
脾胃是后天之本、气血生化之源,
人体所有生命活动都有赖于脾胃的运行。
若脾胃受损,
即会多病减寿,
小到感冒、大到肿瘤,都与它有关。
脾像船长,
运送水谷精微到达身体各个地方。
若脾胃失调,
船长就没力气开船运输,
货物滞留积压送不出去,
码头就会瘫痪。
所以脾胃病,易伤脾胃、肝肾、心肺、气血……
引起全身疾病。
中医坚持“养病以脾胃为主”,
尤其是吃山药来养脾胃。
但如今快节奏的生活中,
有小伙伴觉得
山药食用步骤太为复杂!
所以今天把这个重大发现
分享给大家
就是这款方便又好吃的健康小零食——
铁棍山药芝麻饼
?下图就是他的真容
小伙伴们先别急
记得吃之前要先看下生产日期然后
咱再来看下配料表
(尤其是注重养生的小伙伴们)
主料:鲜铁棍山药、芝麻、
辅料:小麦粉、白砂糖、大豆油、食用盐
(特别提醒各位小伙伴,
本品山药是温县鲜铁棍山药,
芝麻是白芝麻,
食用油是福临门非转基因油)
一目了然,配料简单,
主要食材是药食同源的
山药、芝麻
记得小叔的文章这样说过:
药学鼻祖《神农本草经》是这样子说的:
“山药可以补各种虚,五脏六腑的虚都可以补,尤其善于补脾胃的虚。山药不仅可以散寒还可以清热。经常吃山药可以长肌肉,等白发苍苍的时候耳不聋眼不花。”
还有小叔最推荐黑芝麻这样说的:
晋朝的大养生家大道士葛洪写的养生巨著《抱朴子》他发自内心赞美芝麻:
服至百日,能除痼疾,一年皮肤光泽,两年白发返黑,三年齿落更生,四年水火不能害,五年行及奔马,久服长生。
这回山药芝麻可以合二为一的吃法,
又方便又健康又美味。
现在发现这款健康零食,
马不停蹄的就拿来给大家分享。
木木是个吃货,
咔嚓一口干脆、酥脆,唇齿留香,
芝麻的香甜,甜而不腻。
小包装,根据不同人群的食量每袋片量也不同。
饿了,来两袋。
真治饿啊~~~
比如:
早上上班匆忙放包里几袋,
中午饿了来一袋,
下班饿了也来一口。
据说经常吃就能起到养胃健脾的效果。
当然感兴趣的小伙伴也可以自己制作哦。
等不及的小伙伴
直接划到页面底端火速下单;
有耐心的小伙伴可以再看看,
下面对这款健康零食的细致描述
01
随时随地一片健康又养胃
对于脾胃问题,“三分靠治,七分靠养”,食补便是养胃的重要方式之一。
《神农本草经》“山药以河南怀庆者良”,温县即属于古时候的怀庆府。
芝麻饼中的原料——是拥有年历史的垆土铁棍山药;
铁棍山药色泽雪白、水分低粘度高,汲取了垆土中丰富的微量元素和矿物质,对脾胃滋养更好。
每天吃上几片,可当早餐也可当下午茶,不甜不腻,唇齿留香。好吃又不发胖,健康又美味。
关键是能滋养脾胃,改善体能和抵抗力。坚持一段时间后,脸上气血越来越好,让人忍不住爱上它~
02
纯手工制作没有添加剂
与市面上那些原料不明的“妖孽饼干”不同,它用新鲜铁棍山药入料,再辅以小麦粉、芝麻、白砂糖等。
融合了铁棍山药的丰富内涵以及芝麻的香甜,好吃不会腻,让人忍不住爱上它。
既让营养成分充分分解,纯烘焙非油炸,易于人体吸收,又能达到口感最好。
制作的过程也十分严谨。细细挑选芝麻,把坏的差的都选出。芝麻大火快速翻炒,炒到用手轻轻一捻,芝麻的肉便化开。
此时,优选出来的新鲜铁棍山药进行粉碎,根据配方添加适量的油,盐,糖进行配比,直至均匀融合在一起。
用白砂糖取代麦芽糖的目的除去杂质,破坏酵素,杀死微生物,并且保证口感甜而不腻。既不会抢了山药的原香,又能微微掩饰芝麻天生的苦味。
材料准备好后,倒入模具中,每一片都由师傅纯手工压出来。让食材和芝麻能完美的粘合在一起,薄、脆、香。
粘合好的芝麻饼放入烤箱中,多层温区上下烘烤,才成就这一片芝麻饼。
几个小时后出炉,芝麻的香、白砂糖的甜、山药的营养杂糅其中,从舌尖口腔惊艳到大脑。
03
专业检测品质保证
这款产品经过各项质量检验均合格,下图为铁棍山药薄饼质检报告,可放心购买食用!
时光未央,岁月静好,几袋山药芝麻饼、一盏清茶,香脆不甜腻,享受闲暇时光何不美哉。
吃法多种多样,大人小孩都可以放心吃,养生又解馋,也非常适合一家人边闲聊边吃啦!
心急的小伙伴问
这么酥脆、美味又健康、方便的饼干哪里买?
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