电

饭

煲

卤

肉

饭

卤肉饭是我儿子的最爱，经常让我做给他吃，不过这做卤肉饭太费时间，我得上班呀，怎么办？我这次用电饭煲试着做了一回，没想到还挺方便，放好原材料，定好时，下班回来肉就好了，重点是味道一点都不差，五花肉炖的特别软烂入味，再来碗米饭，焯点蔬菜，就是营养丰富的一餐啦??

材料：

洋葱、鸡蛋

五花肉、料酒

酱油、冰糖、八角

耗时1小时10分钟

给你一个必看的理由

用电饭煲就能搞定卤肉饭～

操作步骤

1.五花肉切成小块，洋葱切碎

2.碗里放入料酒、酱油、冰糖、八角、搅拌均匀

3.把切好的五花肉、洋葱放入电饭煲，倒上料汁后搅拌均匀，再放两个水煮蛋，按下煮饭键即可

▼

用电饭煲就能搞定的卤肉饭

是不是超级简单呢？

快去试试吧~

小贴士

做卤肉饭的时候还可以切一些香菇丁放进去哦～

成本＆热量计算器

五花肉

￥20

洋葱

￥3

调料

￥3

水煮蛋

￥3

成本共计：29元

热量共计：约千卡

关芳

CCTV-1《生活圈》

新媒体主编

我是一个7岁“熊”孩子的妈妈，自己爱吃，儿子也是吃货，不一定厨艺有多精，但在自己带孩子的过程中，练就了一身做“快”餐的本领，最希望给咱们圈友提供点做饭省时间，省事的思路，加之自己业余爱好拿了个高级营养师的小本本，给孩子做饭心中总有营！养！这根弦。

希望在咱们吃货美食群里（oquan2）大家以吃会友，共享美食给我们带来的惊喜与快乐~

圈友秀美食

圈友小灰灰给我们发来了图片

是她自己做的蓝莓山药

好漂亮呀～

小圈也在这里恭喜小灰灰获奖～

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欢迎大家在群里多多分享美食哦

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小灰灰

蓝莓山药～

４小时前

生活圈

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