当前位置: 山药 >> 山药品种 >> 营养食谱第八周4月12日4月16日
星期一4月12日
早餐:
鸡蛋肉沫汤螺丝粉
水煮毛豆
早点:
香蕉、圣女果
午餐:
白米饭
仔姜焖鸭
五彩肉丁
清炒大白菜
木瓜骨头汤
午点:
肉松蛋糕
学生奶
星期二4月13日
早餐:
牛奶麦片
鲜肉包
早点:
晨光鲜奶
午餐:
黑米饭
蒸肉丸子
西芹炒牛肉
蒜蓉菜心
猪肚鸡汤
午点:
南瓜小米粥
苹果
香梨
星期三4月14日
早餐:
牛肉汤面
鹌鹑蛋
早点:
米蕉、无籽红提
午餐:
白米饭
洋葱炒猪肉肝
时椒炒肉片
清炒苋菜
山药莲子排骨汤
午点:
蔓越莓面包片
学生奶
星期四4月15日
早餐:
鸡蛋炒米粉
紫菜瘦肉汤
早点:
晨光鲜奶
午餐:
小米饭
西红柿炖牛腩
蒲瓜炒肉
清炒卷心菜
海带黄豆排骨汤
午点:
青菜瘦肉汤蝴蝶面
冰糖梨
沃柑
星期五4月16日
早餐:
山药瘦肉粥
蒸红薯
早点:
晨光鲜奶
午餐:
红米饭
鼓汁蒸排骨
木耳炒肉片
蒜蓉上海青
赤小豆龙骨汤
午点:
玉米棒
苹果
火龙果
图片:林宝富
审核:蓝春艳
终审:吕小春
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