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郫都区犀浦幼儿园一周食谱

星期一

早点：牛奶、亮橘小蛋糕

中餐：小米饭、鱼香肉丝、糖醋排骨、玉米排骨汤

午点：火龙果、坚果

晚餐：黑米饭、碎肉芹菜、茄泥悠悠鱼、带丝丸子汤

星期二

早点：牛奶、豆沙餐包

中餐：荞麦饭、莴笋烧排骨、炒三丝、冬瓜丸子汤

午点：哈密瓜、坚果

晚餐：五彩炒饭、醋溜白菜、紫菜蛋花汤

星期三

早点：牛奶、蔓越莓曲奇

中餐：黄金饭、烧什锦、番茄炒蛋、小白菜豆腐汤

午点：香蕉、坚果

晚餐：燕麦饭、土豆烧肉、蒜香西胡瓜、山药排骨汤

星期四

早点：牛奶、香柔白吐司

中餐：红豆饭、清炒双花、粉蒸排骨、凤尾圆子

午点：梨子、坚果

晚餐：红薯饭、葱香丁丁兔、碎肉茄子、绿豆汤

星期五

早点：牛奶、奶香曲奇

中餐：红豆饭、香爆鸭、土豆泥、青菜丸子汤

午点：苹果、坚果

晚餐：牛肉面

END

文字：游梦梅

审核：王利

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