随着元宵节的到来,天气也开始转暖了,让我想起吃羊肉的最佳季节很快就要过去,赶紧向好友Whisky借来这个美味的羊肉煲菜谱,希望你们像我一样的喜欢。在此祝大家元宵节团团圆圆!-Jaiden
羊肉煲可以说是天冷时最受欢迎的菜了,喝完觉得特别暖,特别舒服,特别充实。老爸搞了一些内蒙的羊肉运过来,其实这种优质的羊肉最适合清炖,羊肉细嫩又有嚼劲,汤也鲜美无比。
番茄羊肉煲TomatoLambStew原料羊里脊肉g,胡萝卜1根,山药1根,番茄2个,黄洋葱半个,桂皮5g,花椒10颗左右,八角1颗,香叶2片,孜然10g,姜5片,大蒜5瓣,料酒2汤匙,香菜适量。1将羊里脊上的肥肉和筋膜都用刀切掉,然后将羊肉切成大块,放入沸水中焯一下。2羊肉一定不要太快就捞出来,要等沫子都出来,浮沫表面略微发棕色时,捞出羊肉,倒掉血水。3汤锅中倒油,放入洋葱翻炒,至出香味。4将花椒、八角、孜然也倒入锅中一起翻炒。5洋葱炒软时加入大蒜和姜片一起翻炒。喜欢一点点辣味的这步可以加两个干辣椒。6将焯好的羊肉也倒入锅中一起翻炒。7羊肉炒香至外层略微上色之后,加入料酒。8锅中加水,至水完全没过羊肉为止。9将桂皮和香叶也都加入汤中。10番茄顶部切十字刀,浇上沸水,浸泡2分钟左右。11浸泡之后的番茄非常容易就可以取下皮了~12将去皮的番茄切成块状,也放入汤中一起炖煮。13水烧开之后转小火炖大概1.5小时。14炖1.5小时后,将切块的胡萝卜和山药也都加入汤中。15炖20-30分钟,至山药和胡萝卜都软烂,即可依据个人口味加盐调味出锅了。16只要你不是那么反感香菜,一定要加一点切碎的香菜(这里加整叶是为了拍照好看),非常提味!另外如果喜欢,还可以选择加入黑胡椒或者白胡椒粉提味。Tips
做法没有什么要提示的了,但是原料倒是需要提示一下,一定要买优质羊肉!这种清炖法如果羊肉好,真的是超级无敌鲜美,但是如果羊肉质量不佳的话,则出不来香浓味道。建议大家买好一些的羊肉来做这个羊肉煲~
分享美食是暖心的事儿,祝大家元宵节快乐~
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