万物蔬菜养生宝，饮食多样经您调。白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效。萝卜消食开脾胃，蘑菇抑制癌细胞。清热解毒马齿草，盐醋防毒消炎好。韭菜温中开胃口，又能补肾暖膝腰。夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高。甘瓜良药降血糖，葱姜热汤治感冒。花生能降胆固醇，生梨饭后化痰好。木耳

近日，湖南大学二食堂推出一款新菜品——“橙市套路深”。厨房胡师傅说，这道菜将橙子挖空，放入肉和鸡蛋再蒸熟，吃起来有股橙子的清香。网友：另一道菜“莴腰烩农村”呢？这样的料理，我们大武汉也有？湖南大学二食堂推出一款新菜品——“橙市套路深”惊呆一众路人！我的妈！这个

芙罗拉妈妈学院以希腊神话花神Flora（芙罗拉）命名集智慧、理性、祥和与美貌融于一身是天赋十足的女神人一生最早的教育来自母亲好妈妈的正确教育是孩子人生初始获得的 资本芙罗拉妈妈学院开启从孕产期至孩子成长全顾问式指导公益学堂以“妈妈是孩子的 老师”为宗旨紫薯山药

医院订阅哦！京瑞大厦jingruihotel北京京瑞温泉国际酒店，源自地下多米深的氟矿温泉水，使您24小时享受温泉浴的乐趣！蓝莓山药，又称蓝莓山药泥美味养生，同时又老少皆宜的凉菜与朋友聚餐，时常会出现在餐桌上的一道饭前甜点酸甜可口的味道颇受人们喜爱别看样子简单

点击“广盟利器材”山药百合莲子甜汤主要功效：补益脾肾、养心安神推荐人群：一般人群，可作七夕节甜蜜代言品，肥胖、糖尿病人不宜多食。材料：鲜淮山g、百合20g、莲子20g、枸杞5g、红枣4粒、冰糖适量（2人量）。烹调方法：百合、莲子洗净后提前用温水泡发2小时，淮山

坤达理养生铁棍山药种植基地位于河南温县，被称作“铁棍山药之乡”，铁棍山药已有多年的种植历史，是 的河南特产，历代供奉帝王皇室。河南温县铁棍山药营养十分丰富、口感干面，具有很好的食补功效。坤达理养生铁棍山药种植基地的特色种植方法：精选地只选择5-10年内未种植过

今天咱们着重讲一下，早上吃什么 ，这个 ，既有满满的营养，做起来也十分便利，关键是无论东西南北，无论男女老少，吃了都对身体好。它就是山药，是不是特别意外？神仙粥山药粥是一道传统的汉族药膳。用淮山药配以粳米制成。山药能保持血管弹性，减少皮下脂肪积累，避免肥胖及固

麻婆山药，健脾补肺、养肾益精。原料：山药克，红尖椒10克，猪肉末50克，姜片、蒜末各少许。调料：豆瓣酱15克，鸡粉少许，料酒4毫升，水淀粉、花椒油、食用油各适量。制作方法：1、将洗好的红尖椒切小段。2、去皮洗净的山药切滚刀块。3、用油起锅，倒入备好的猪肉末，炒

山药boy友情提示：机动车斑马线上不礼让行人，将依法给予记3分，罚款元的处罚。“斑马线不仅是一道“文明线”，更是一条“生命线”，礼让斑马线，不仅是“尊礼”，更是“守法”。从道路使用权上来讲，在斑马线上，人行要优先于各种车辆。根据道路交通安全法有关规定：机动车经

? 　　六味地黄丸是滋阴补肾的代表方剂，由熟地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹皮共六味药组成。传统上应用于治疗肾阴不足、虚火上炎而出现的头晕目眩、腰膝酸软、耳鸣、遗精、手足心热等症。近年来，通过临床观察，发现六味地黄丸还具有多方面的作用。六味地黄丸具有显著的增

铁棍山药烧甲鱼原料：黄河湾甲鱼1只铁棍山药克葱段20克姜片10克蒜瓣10克香葱花5克盐、蚝油、生抽、鲜汤、鸡精、色拉油各适量制法：1.把已经宰杀治净的甲鱼放开水锅里焯水，捞出来撕去表皮上的黑膜后，再剁成大块；另把铁棍山药洗净，然后切成6厘米长的段，均待用。2.

相信大家都知道吧？山药是非常有营养的哟！那么问题来了，山药怎么吃才养生呢？嘿嘿，下面和小编一起来看看吧！别再错过啦！炒山药在所有山药的做法中，炒山药是最营养美味的。山药切成片或丝下锅爆炒，因加热时间短，所含营养成分，尤其是维生素C丢失得较少。比如素的有山药炒木

大家都知道，气虚会导致脸色不好。气虚，中医上认为是人身体元气不足而导致的一系列症状，常常表现为面色苍白、四肢无力、身体盗汗等。现在社会节奏加快，年轻人压力越来越大，导致这一群体气虚的人越来越多。那么，怎么样才能判断是否是气虚呢？到底是气血阳虚还是气血两虚呢？女

春季肝火旺盛，易导致脾虚，山药具有健脾补肺、益胃补肾的功效，其中含有的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，经常食用还可提高机体的免疫力，对体质虚弱者、老人、小孩尤为适宜。可是这么个好东西却也有点小脾气，很多人在给山药去皮时都会遇到手痒、红肿的症状

“肾虚”是很多人比较敏感的词语，尤其是男性朋友。肾虚是指肾脏的精气不足。肾虚不仅有损身体健康，同时也会降低生活品质。如果出现肾虚、肾亏的症状，大家千万不要胡乱服药，因为肾虚也分为肾阴虚和肾阳虚，一定要对症下药。除了药物治疗，其实我们也可以在日常饮食上多加注意，

天一热就身体就爱出汗稍微一动就一身汗让人浑身难受其实汗腺是人体自带的“空调”是人体最天然的保养品夏天若是出汗少的话感冒、皮肤病、失眠就会找上门心脏病发病率更是成倍涨但汗也是人体的晴雨表有些异常出汗信号是身体发出的无声警告怎样才算异常出汗呢，有一个基本的判断标准

中国道医这里没有鸡汤、偏方、谣言、广告，只有可信赖的道家健康养生知识！冬季摄生消息编辑/中国道医研究院点下面链接祈福消灾法会七月十五中元节，还受生债增补财库，度亡解冤冥阳水陆两利大法会启告！冬天三个月，天寒地冻，冰封雪飘，阳气潜伏，不宜骚扰。早睡晚起，等待太阳

寒露节气的由来 　　每年的10月8日前后（10月8日～9日），太阳移至黄经度时为二十四节气的寒露。“寒露”的意思是此时期的气温比“白露”时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。《月令七十二候集解》：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”如果说“白露”节气标志着炎热向

康来达山药黄芪 酸颗粒是以黄芪、山药、复合 酸粉为主要原料制成的保健食品，具有增强免疫力的保健功能，山药滋阴补肾，黄芪用于补气，联合使用生津止渴，滋阴补肾补气血。一、山药及功效山药是药食两用的食物，中医认为，山药味甘，性平，有很高的营养价值，具有补脾养胃、生津

看看你是哪种斑？1雀斑▲表皮斑，分布眼周、双颊、额头、鼻梁、呈对称分布，一般是遗传造成的，常在学龄前出现，易产生与偏白肤色，在青春期和夏季日晒后，斑点会变多、变深。2黄褐斑▲黄褐斑也称为肝斑、蝴蝶斑，是发生在颜面的色素沉着斑。黄褐斑主要因女性内分泌失调，精神压