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（点击查看）小小方培训联系人：刘连捷
战国时候，列国混战。有个强国把一个弱国打败了，弱国只剩下几千人马，逃进一座大山。强国的军队把山包围，想把对方困死。弱国的人马被困在山里，外面无人供粮，里边又不能派人出来筹粮——强国以为，他们迟早会出山投降的。谁想这样过了一年，山里连一点动静也没有。强国的官兵都认为山里的人马准饿死了。
忽然在一天夜里，从山中杀出一支人强马壮的队伍，直向强国的大营冲来。
强国一年没有打仗，又以为弱国的人马早已死光，所以人来不及披甲，马来不及备鞍，被杀了一个措手不及。弱国反败为胜，把失去的土地又夺了回来。
强国失败后很是奇怪，便四处探听弱国军队在山里是拿什么当粮食的。后来得知：原来山中到处长着一种夏天开白花的东西，它的根茎很粗。弱国的士兵饿急了，就挖这种根茎吃，一吃味儿挺甜。从此，人吃根茎，马吃藤叶——几千人马靠这东西生活了一年。弱国的士兵还给它起了个名字，叫“山遇”。意思是说，正发愁缺粮的时候，碰巧在山里遇上了它。
后来人们发现，这种“山遇”不但能象粮食一样滋状人，还健脾胃，补肺肾，主治脾虚、泄泻等症。
以后，人们用它做药，就把“山遇”改成“山药”了。
山药的介绍山药
根及根茎类
薯蓣科植物薯蓣DioscoraoppositaThunb.的干燥根茎。
主产于河南、山西、河北、陕西等地。
略呈圆柱形，弯曲而稍扁，长15~30cm，直径1.5~6cm。表面黄白色或淡黄色，有纵沟、纵皱纹及须根痕，偶有浅棕色外皮残留。体重，质坚实，不易折断，断面白色，粉性。无臭，味淡、微酸，嚼之发粘。光山药呈圆柱形，两端平齐，长9~18cm，直径1.5~3cm。表面光滑，白色或黄白色
以身长、条粗、质坚实、粉性足、色洁白者为佳。
甘、平。
补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。用于脾虚食少，久泻不止，肺虚喘咳，肾虚遗精，带下，尿频，虚热消渴。
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（刘老师）
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