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最近，有很多宝妈在后台留言说，天冷了宝宝身上起了好多湿疹，不知道怎么办才好，今天就跟大家聊一聊冬季宝宝湿疹的问题！

湿疹，是一种由多种内外因素引起的慢性皮肤病，以遗传因素为主要原因，环境因素为诱因，也是小儿皮肤科临床最常见的一种病症。初发湿疹宝宝的皮肤发红，继而出现皮疹，呈对称性分布，慢慢地皮肤会发糙，脱屑，用手抚摸该部位就跟摸砂纸的感觉一样，皮疹逐渐增多，并可见小水疱，黄白色鳞屑及痂皮，可有渗出、糜烂及继发感染，由于湿疹部位会自觉瘙痒，所以经常会看到宝宝用手去抓，去挠。

许多家长都会认为夏季宝宝才会出现湿疹，其实，秋冬季节才是宝宝出现湿疹的高发期。湿疹的“湿”主要指的是受影响的皮肤区域水分渗出，皮脂的分泌减少，再加上秋冬季节天气本来就比较干燥，导致湿疹趁虚而入，所以冬季宝宝湿疹又称为“冬季痒”或干性湿疹。

1、洗澡时的注意事项

冬天气候干燥，频繁的洗澡会使宝宝的皮肤越来越干燥，水分流失过多，再加上宝宝的皮脂腺发育并不是很成熟，所以就很容易引发湿疹，所以冬季宝宝洗澡一般每周2-3次即可，另外，热水浴的话也会导致宝宝皮肤干燥，所以给宝宝的洗澡的水温度不宜过高，在32-36℃较为理想，洗澡时间不宜过长，控制在5-10分钟左右，不要用碱性非常大的洗浴用品，避免引起刺激，，洗完之后要尽快擦干，擦一些儿童的护肤品，对于湿疹严重的区域，千万不要沾水，避免感染。

2、注意补水

由于冬季室内空调，暖气等原因，空气非常干燥，为了避免宝宝身体内水分的流失，一定要多喝水，尤其是宝宝洗澡之后。

3、穿着问题

尽量不要穿容易刺激皮肤的衣服，例如，羊毛、尼龙等，会对湿疹部分产生影响，尽量选用柔软舒适的棉质衣服，为了减少衣服与皮肤直接的摩擦，所以要尽量穿宽松的衣服，切记不要太厚。

4、饮食问题

有湿疹的宝宝在饮食上面一定要特别注意，尽量不要吃一些容易引起过敏反应的食物。母乳喂养的宝宝，妈妈就要注意尽量不要吃一些辛辣、海产品等，吃配方奶粉和加辅食的宝宝，就要更加注意了，一些容易引起过敏的食物，例如，鸡蛋、海鲜等尽量少吃，饮食要清淡。

5、避免晒太阳

虽然天气较低，但也要尽量少晒太阳，长时间照射，可能会使紫外线刺伤皮肤，加重湿疹。

6、注意宝宝手的卫生

因为湿疹会自觉瘙痒，宝宝就会忍不住用手去抓，所以要注意保持宝宝手部清洁，剪指甲，避免因抓破而引发感染。

7、用药方面

宝宝的皮肤比较娇嫩，家长切忌用自己的方法来给宝宝用药，医院就诊，听从医师的建议，也避免耽误病情。

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