分享一组蔬菜壮阳补肾排名。NO.5洋葱也是补肾壮阳佳品，以是汉子每日三餐都离不开洋葱。

NO.4菠菜:关于男性来讲，菠菜更明显的长处是叶酸和铁能增进红细胞的分解，加强血液携氧量，放慢血液旋转，从根本上可以加强汉子性生活质量。

NO3山药:药能“益肾气、健脾胃、止泄泻、化痰涎、润外相”。以是关于补肾也是算是良药。可是在浩瀚蔬菜中，关于补肾的成效只能排第二。

No.2秋葵黄秋葵强肾健体的成效，在蔬菜中非同一般，葵还含有特别的具有药效的身分，能强肾补虚，对男性器质性疾病有辅佐医治影响，享有“植物伟哥”之佳誉。

NO.1韭菜(壮阳草)韭菜具有温中下气、补肾益阳等成效，在加强精神的同时，更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的医治结果，第一竟然是几块钱一把的韭菜，各人没想到吧!

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