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：请点上方蓝色字体免费 　　黄金山药条

　　材料：山药、咸蛋黄、料酒、油。

　　做法

　　1.准备好原材料。

　　2.在咸蛋黄中加入点料酒。

　　3.将咸蛋黄和山药放入锅中蒸熟。

　　4.蒸熟的山药去皮后切成长条。

　　5.蒸熟的咸蛋黄用勺碾压成泥。

　　6.烧热锅，放少许油，将咸蛋黄倒入翻炒。

　　7.直至咸蛋黄起小小的泡泡后下入山药条。

　　8.翻炒均匀，让咸蛋黄均匀的裹在山药条上即可。　

豆豉烧鳕鱼

　

　　材料：鳕鱼1条、葱适量、蒜瓣8粒、豆豉酱30g、料酒20ml、生抽15ml、糖5g、水淀粉适量、鸡蛋液适量、姜适量。

　　做法：1、准备好所有的食材。

　　2、鳕鱼洗净切块，放入蛋液中裹均匀。

　　3、不粘锅倒油放入裹蛋液的鳕鱼块煎至。

　　4、中小火煎至两面微黄即好。

　　5、炒锅倒油爆香葱姜蒜。

　　6、倒入豆豉炒出香味。

　　7、放入煎好的鳕鱼块。

　　8、加入料酒。

　　9、再加糖和生抽。

　　10、加入适量的清水大火炖煮。

　　11、煮至汤汁快干时，加入适量的水淀粉勾芡即可。

老干妈烧冬瓜

　　

　　材料：冬瓜克、老干妈20克，植物油20克、盐2克、香葱两根、水淀粉30克、花椒粉3克、白糖2克、姜3克、生抽5克。

　　做法：

　　1.把冬瓜去皮去籽切滚刀块，香葱洗净切末，姜切末。

　　2.热锅凉油，油热8成下姜末翻炒出香味，加老干妈翻炒出红油香味。

　　3.加冬瓜翻炒均匀，加生抽翻炒均匀，加少许盐翻炒均匀，加水。

　　4.加锅盖中小火烧15分钟左右，中间翻动两次，加花椒粉、白糖翻炒均匀。

　　5.加水淀粉翻炒均匀煮开，撒上香葱即可。

红烧鱼头

材料：鱼头、生姜、大蒜、料酒、淀粉、红椒、盐、生抽、老抽、红尖椒

做法：1、将鱼头清洗干净，对半切开，在鱼肉厚实的地方划上几刀，装在碗中备用。将生姜、大蒜剁碎，红椒切成小粒备用，红尖椒剁碎。

2、锅里放油烧热，将姜末、蒜末放进去爆香，然后放尖椒碎炒出辣味。

3、然后将鱼头放进去，煎至两面金黄，接着到适量料酒，生抽、老抽，翻炒一下，倒入适量清水，不要太多，大火烧开，转小火慢煮，煮5-6分钟

4、调水淀粉加入适量食盐，搅拌均匀，鱼头煮好的时候将淀粉倒进去收汁，然后就可以出锅了，撒上葱花和红椒粒装点鱼头即可。

豆豉煎蒸冬瓜

材料：冬瓜g，甜椒10g，植物油1汤匙，生抽3茶匙，盐1茶匙，香葱1颗，豆豉10g

做法：1.冬瓜去皮，去瓜瓤，洗净后，切成冬瓜片，然后在冬瓜两面切花刀

2.甜椒去蒂去籽，洗净，切丁

3.炒锅烧热，倒入适量植物油；将冬瓜片放入锅里，用中小火煎至表面微黄，即可盛出

4.锅里留底油，炒香豆豉

5.盛出的冬瓜片，摆盘放在碟子里，淋入刚刚炒香的豆豉，撒上甜椒丁，并浇上一点点豆豉油

6.淋入适量生抽,撒上适量食盐；将冬瓜放到蒸锅里蒸10分钟即可　

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