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济南黄河双语实验学校东校区一周美食
美食的故事
周一
早餐
主食：馒头、花卷、蛋炒饭
小菜：五香鸡蛋、清炒土豆丝、想炒茶干
粥类：玉米粥
午餐
主食：花卷、馒头、米饭
菜类：炖排骨、海米油菜、菜花肉片、西红柿炒鸡蛋
粥类：八宝粥
晚餐
主食：花卷、米饭、馒头
菜类：黄焖鸡块、青椒肉片、西红柿炒西葫、麻婆豆腐
粥类：荷叶粥
间餐
上午：牛奶
下午：橘子
晚上：面包
周二
早餐
主食：馒头、花卷
小菜：黄瓜火腿、炒豆皮、卤鸡蛋
粥类：玉米粥
午餐
主食：花卷、馒头、米饭
菜类：红烧鸡腿、白菜粉条炖肉、香甜玉米粒、酱香豆腐
粥类：小米粥
晚餐
主食：花卷、米饭、馒头
菜类：辣子肉片、香菇油菜、香菇肉丁面、红烧茄子
粥类：大米红枣粥
间餐
上午：牛奶
下午：香蕉
晚上：曲奇
春天应该做的事
周三
早餐
主食：馒头、花卷
小菜：煮鸡蛋、香辣豆皮、清炒油菜
粥类：八宝粥
午餐
主食：花卷、馒头、米饭
菜类：酱爆鸡丁、芹菜肉丝、西红柿炒鸡蛋、清炒菜花
粥类：八宝粥
晚餐
主食：花卷、米饭、馒头
菜类：回锅肉、菠菜粉条、醋烹绿豆芽、青椒肉丝
粥类：小米粥
间餐
上午：牛奶
下午：橘子
晚上：桃酥
周四
早餐
主食：馒头、花卷
小菜：茶鸡蛋、芹菜炒茶干、炒土豆丝
粥类：玉米粥
午餐
主食：花卷、馒头、米饭
菜类：鱼香肉丝、杏鲍菇炒肉、地三鲜、西红柿炒鸡蛋
粥类：荷叶粥
晚餐
主食：花卷、米饭、馒头
菜类：青椒炒肉、卤鸡腿、香菇肉丁面、青菜炖豆腐
粥类：玉米粥
间餐
上午：牛奶
下午：香蕉
晚上：饼干
周五
早餐
主食：馒头、花卷
小菜：五香鸡蛋、酸辣西葫、豆花白菜
粥类：玉米粥
午餐
主食：花卷、馒头、米饭
菜类：卤豆腐、鱼香肉丝、黄豆芽炒粉条、菜花炒肉
粥类：玉米粥
晚餐
主食：花卷、米饭、馒头
菜类：土豆炖鸡块、青椒炒鸡蛋、香菇肉丁面、烧腐竹
粥类：小米粥
间餐
上午：牛奶
下午：橘子
晚上：蛋挞
周六
早餐
主食：馒头、花卷、油条
小菜：原味鸡蛋、酸辣土豆丝、原味豆腐丝
粥类：胡辣汤
午餐
主食：花卷、馒头、米饭
菜类：红烧排骨、绿豆芽炖五花肉、香菇油菜、西红柿炒鸡蛋
粥类：八宝粥
晚餐
主食：花卷、米饭、馒头
菜类：鱼香肉丝、炒山药、清炒绿豆芽、香菇肉丁面
粥类：南瓜粥
间餐
上午：牛奶
下午：香蕉
晚上：纸杯蛋糕
