当前位置: 山药 >> 山药营养 >> 怀山药美味又营养的山药炒木耳学起来
山药炒木耳
山药克干木耳15克青椒半个盐6克醋少许虾粉少许
1.干木耳提前用温水泡发。2.山药去皮切成薄片。3.切好的山药片浸泡在水中,并加几滴白醋。4.青椒切成小块备用。5.泡发好的木耳撕成小朵。6.锅中水烧开,并加三克盐,把山药片焯水。7.山药片捞出后把木耳和青椒也一起焯下水。8.热锅热油放入山药片翻炒。9.放入木耳和青椒,并加盐翻炒均匀。加少许虾粉翻炒出锅。
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