冬天到了，很多女人都怕冷，那么女人怕冷怎么办？怕冷吃什么食物好呢？一起来看看吧。 　　不少的女性朋友到了冬天之后都是手脚冰凉的状态，穿再多的衣服也是冷，那么女人怕冷吃什么好呢？我们今天就一起来了解一下吧！ 　　女人怕冷吃什么 　　辣椒 　　辣椒会让末梢毛细血管

12月不减肥，整个年都是徒！伤！悲！大多数都市人的肥胖，多是因为运动不够，营养不足带来的“毒素堆积”…用一句话描写你便秘严重我蹲的腹肌都练出八块了是不是感觉自己已经中毒已深，无可救药了不管你，爱不爱我活该你单身通宿便，让你以后的生活不再费劲儿就是畅快淋漓，就是

山药，即薯蓣，别名怀山药、淮山药、土薯、山薯、山芋、玉延。多年生草本植物，茎蔓生，常带紫色，块根圆柱形，叶子对生，卵形或椭圆形，花乳白色，雌雄异株。块根含淀粉和蛋白质，可以吃。单子叶植物，10属种，广布于全球的温带和热带地区，我国有薯蓣属Dioscorea1属

出汗是人体排泄和维持体温恒定的一种正常生理功能，外界温度、精神紧张、情绪激动、进食辛辣、热烫食物都可以导致人体出汗。 　　按中医的说法，出汗是一种排毒，人体该出汗时就得出，但如果出汗量、汗水颜色、出汗部位异常，或者出汗时伴随不适症状，意味着你的健康可能出现了问

　　都说生命在于运动。可您是否发现：刚开始运动时，头几年是少生病了，体质也强壮了。可再往后，即便多锻炼，医院，特别是心脑血管疾病。 　　这往往都是重运动轻食疗而导致的。很多中老年人每天花几小时运动，可饮食却随随便便。 　　要知道，营养比运动重要得多!为什么呢

　　我们的身体是个有机的整体，每个“零件”正常工作才能保证人体的健康，任何一个“零件”出了问题都可能危害生命。 　　多位专家来告诉大家，如何保护好我们身体的“零件”！一心脏怕咸盐分过多，加重心脏负担 　　目前食盐的主要成分是 钠，如果钠摄取过多，会造成体内的

很多人以为，只有到老了的时候，才有必要为我们的血管操心。殊不知，血管斑块变大，从30岁以后就加速了，再加上现代人活得越来越累、吃得越来越不健康、运动得越来越少，不知不觉中加速了血管的衰老和损坏。年轻“养”血管，胜于老来“治”现在很多人虽然表面看起来依然精力充沛

上次冷空气过后，这几天全省大部是晴到多云天气，并且这样的天气要持续到27日。但是，28日之后，新一波冷空气就又来了！好好珍惜这个周末吧！安徽晴好天气还有四天11月28日起降水降温昨天，安徽省大部都是晴到多云天气，白天气温回升很快，但早晚较冷。气象专家提醒，早晚

西成高铁、渝贵铁路、成贵高铁三条铁路，将让成都3小时到西安、3个半小时到贵阳、1个多小时到宜宾成为现实。在党的十九大会议期间，十九大代表、成都铁路局局长宋修德在四川代表团分组会议上发言时，透露了这三条线路 的预计开通时间——西成高铁力争下月底开通，渝贵铁路明年

胃、心脏、肺、肾脏、肝脏、肠道、胰腺、胆囊，这8个器官是人体最重要的脏器，其中任何一个出问题，都可能危及生命。所以，了解每个器官的禁忌，然后有针对性的保护它们，才能保证我们身体健康。心脏怕咸盐分过多，会加重心脏负担。目前食盐的主要成分是 钠，如果钠摄取过多，会

“肺纹理增多”或“两肺纹理增多增粗”，是体检报告上胸片或CT检查报告中出现频率较高的一句话。璇姐以前以为，这应该是有咳嗽或者炎症的体验。但今天，看完大咖医里的几篇文章后，发现其实并不是那么回事。肺纹理增多的情况自肺门向外呈放射状分布的树枝状影称为肺纹理。在正位

“民以食为天”、“生命在于运动”，吃饭和运动在生命中都是不可缺少的。看看周围，每天积极运动的大多是中老年人：散步、跑步、爬山、练太极、跳舞，大街小巷、公园、湖边，都能看到他们的身影……按道理这么积极的锻炼，生病应该减少了，但目前一些中老人的现状却是：刚开始运动

国内1、民政部：目前，全国农村留守儿童数量为万人，超过90%分布在中西部省份。自年11月至今年11月中旬，全国共帮助76万名无人监护农村留守儿童落实监护责任人。2、人社部：截至11月15日，全国跨省定点医疗机构已增加至家，90%以上的三级定点医疗机构已联接入网

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我们的身体是个有机的整体，每个“零件”正常工作才能保证人体的健康，任何一个“零件”出了问题都可能危害生命。血管、心脏、胃、肺、肾、肝、肠、鼻子、眼睛， 了它们，健康难保！但你知道吗？它们的“致命杀手”都只有一个字，而且就在你身边！健康圈综合多位专家的观点，来告

随着生活节奏的加快，人们疲于工作，忙于应酬在世俗中被大千世界的物欲横流所牵绊时间的沙漏细数着流年的飞逝，越来越多的上班族渴望慢下脚步寻找一方恬淡与宁静，重返自然、回归本心。“富盈假期精推两日禅”元/人免费参与各项禅修体验有般若故自在开启禅修养生体验之旅即日起-

鱼肉营养丰富，富含DHA、EPA，能够促进儿童大脑发育和智力发展。此外，鱼肉中丰富的蛋白质、维生素A、维生素D、各种微量元素等，能为宝宝提供平衡的膳食营养。宝宝吃什么鱼好？1、三文鱼三文鱼中含有丰富的优质蛋白及不饱和脂肪酸，其所含的Ω-3脂肪酸是脑部、视网膜及

医院订阅哦“民以食为天”、“生命在于运动”，吃饭和运动在生命中都是不可缺少的。纵观全社会，每天积极运动的大多是老年人。他们有充足的时间去做上班时想做，而没时间去做的各项运动。散步、跑步、爬山、练太极、跳舞，大街小巷、公园、湖边百分之八、九十的都是老年人。按道理

我们的身体是个有机的整体，每个“零件”正常工作才能保证人体的健康，任何一个“零件”出了问题都可能危害生命。血管、心脏、胃、肺、肾、肝、肠、鼻子、眼睛， 了它们，健康难保！但你知道吗？它们的“致命杀手”都只有一个字，而且就在你身边！一心脏怕咸盐分过多，加重心脏负

杭州的天气分分钟让你怀疑人生上周还是这样的晴朗好天气而今天就……然鹅更要命的是：今年下半年最强冷空气要来了！据中央气象台报道：16日夜间起强冷空气将影响我国。受强冷空气影响，16日夜间至18日我国将自北向南出现一次大范围大风降温及雨雪天气过程。未来三天，西南地