?点上面“脉脉养生”……疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人「人之衰老始于足，足血盈则身心健」。脚是人体的第二个心脏，回流血液需藉着肌肉收缩，经微血管、静脉回到心脏，若脚的肌肉收缩差，挤压动作弱，那麽下半身的静脉循环变慢，血氧提供不足，就会使静脉血管内的代

点上面“脉脉养生”……疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人 补：山药山药不仅有“神仙之食”的美誉，还有“食物药”的功效。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收;山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血管

秋冬季节来临，免疫力不好的孩子和老人很容易患感冒，一方面要根据天气及时增减衣物，另一方面要注意提高免疫力。提高免疫力的方法有两种：加强锻炼和适当多吃增强免疫力的食物。今天为您推荐几种食物，可以在秋冬季节适当多吃些。提高免疫力的5种食物蘑菇蘑菇有除了酸甜苦辣咸以

这位尿毒症患者七八医院透析，用金健康产品几个月，今天有小便了，你若相信便有奇迹！这位美女是我们辽宁铁岭西丰县的，叫张红，四十四岁，今年六月份检查出来腺性膀胱炎，这个病一旦发展就无药可治，必须做手术，九月二十五号吃上我们金健康的产品，医院检查，一切正常了，医生惊

今天早上你是以何种方式被叫醒的？衡妹是被冻醒的！！！问你一句昨天天冷吗？请回答：冻哆嗦了！告诉大家，今天天更冷！从昨晚开始雨就不停的下看过今后几天的温度，衡妹只想说——衡水又要开始下雨了。你没猜错，衡妹也要开始天气预报了！前两天我们还在讨论出伏了，瞬间降温、大

一年四时均有不同蔬菜成熟，而我们就要在特定的时节吃特定的时令蔬菜。无论口感，还是营养，时令蔬菜都比反季节时的要好。时令蔬菜就是“状元菜”、“ 菜”，冬季最不可错过的就是这道菜！每天都能吃一口时令蔬菜，能够强身健体，不怕生病！冬令菜既然时令蔬菜口感好，营养也好，

夏天天气燥热，吃什么都觉得油腻，如果你有这种感觉，不妨试试下面几种“刮油”食物。黄瓜黄瓜清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的 能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫“ 二酸”的物质，可以抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质

能文能武貌美如花能唱能跳帅气非凡能演能学活泼可爱网红近些年来的热词各大直播平台，各种移动媒体，总能看见他们的身影然而各地的明星网红千千万，河南的网红你知道吗？今天就让我们 进咱嘞河南网红，看看你认识几个？顺便选出您心目中最完美最代表河南的网红！作为河南人，请投

图文星妈厨房炎炎夏日，天气闷热，宝宝常常出现食欲不振的现象。很多妈妈都很苦恼，怎样才能让宝宝吃好喝好呢？关于夏天饮食，下面这些事情你该知道哦！01夏天饮食的注意事项●适当增加食物量夏天气温高，宝宝的消化酶分泌较少，容易引起消化不良或感染上肠炎等肠道传染病，需要

　　山药营养价值非常高，最适合秋天滋补了。山药如果搭配某些食物，不仅可以使山药的营养翻倍，还能防病治病。下面就来看看山药最适合搭配什么吃吧。1.山药搭配红枣健脾养胃 　　滋补脾胃甘味食物中，山药属首推，性温，富含黏蛋白，能保持血管弹性，最重要的是，山药还有润

很多人都很喜爱吃山药，因为山药的功效与作用有很多，吃山药可以健脾益胃、助消化等等，想要更加营养的话可以买点制作看看，因为今天小编给大家介绍山药怎么做好吃哦。 　　1.健脾益胃、助消化 　　山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃

　　师兄们好！佛医堂的“第33期佛医辟谷共修课”即将于3月1日开始，在佛医辟谷课上，我们的学员是可以用一些山药作为辅助养生食品的。为什么山药被选为佛医堂推荐的养生食品呢？本文是很好的参考。 　　“人不可貌相”这句话用在山药身上一点也不过分。大家都知道，山药长

1:山药的营养山药营养丰富，含有蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、β-胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、钙、磷和铁等成分，还含有多种 酸、皂甙、 、淀粉酶、粘液质、尿囊素、 和多酚氧化酶，如此丰富的营养成分，就为山药的功效与作用的多样性奠定了基础

山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药，是《中华本草》收载的草药，药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎。河南怀庆府（今博爱，武陟，温县）所产 ，谓之“怀山药”。“怀山药”曾在年巴拿马万国博览会上展出，遂蜚声中外，历年来向英、美等十多个国家和地区出口。山药

桂花酿山药原料：山药、鸡胸脯肉、火腿、黄瓜皮。调料：盐、味精、干淀粉、水淀粉、鸡精、鸡蛋清、葱、姜、水。做法：1、山药去皮洗净斜切成薄片，火腿切末，黄瓜皮切细丝。2、鸡胸脯肉用搅拌机打成泥，然后加葱姜水；蛋清打匀。3、取山药片一面先抹上干淀粉，再抹上一层鸡泥，

山药是脾胃虚弱者滋补的佳品，经常出现在我们的餐桌上，它的烹饪方法也很多。其实，一道成功的菜肴，能同时兼顾美味与养生，山药最美味最补虚的吃法你知道吗?下面一起来看看。炒山药 　　在所有山药的做法中，炒山药是最营养美味的。山药切成片或丝下锅爆炒，因加热时间短，所含

来源：养生中国（ID：YANGSHENG-CN）如今心血管病发病率越来越高，很多人都为此而感到担心。日常生活中，心血管病人吃什么好呢？心血管疾病食疗方又有哪些呢？一起来看看～?心血管的危害一定得注意 　　心血管堵塞对身体的危害十分严重，主要引起心血管堵塞的原因

山药又称淮山，是《中华本草》收载的草药，药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎。山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药的营养价值比较高，很适合男女老少一起食用，没什么副作用

网友圣地亚哥的鱼发微博询问买的西红柿竟然怀了绿豆的孩子，豆芽都在它肚子里生长了，还竟然被我吃了出来，我只想知道这是怎么引起的，求大神帮忙解答！~图片如下↓提问：发芽的土豆是有毒的，那么发芽的番茄会不会也不能吃呢？！网络上关于西红柿发芽的图片还有很多（密恐慎入）

山药是大家都熟悉的食物，生活中实在是太常见了，很容易就能买到，而且价格不贵。在《神农本草经》里，山药被列为上品，其意思就是能够长期服用，是久服能延年益寿的药品。《本草纲目》也给予它“益肾气，健脾胃，止泄痢，化痰涎，润皮毛”的好口碑。所以，山药是千年来“药食同源