山药枸杞子---主要针对热性体质的病患，如果服用后十天半月变化不大，可以配用的小偏方：1，桑白皮，20g熬水服用；2，如果胃不舒服，可以添加甘草3g,熬水服用黄精玉竹片---对于中性体质的病患可以很快很快调理，运用在70-80岁的老年人，可控制并发症，预防并发

聊城电视台公共频道全新起航此处按一下可能有惊喜哦！你的生活尽在此抓紧来吧！小编语《民生面对面》:山药的功效与作用及食用方法心系百姓冷与暖情注民生面对面新闻播出时间首播新闻综合频道18：20--19：00重播公共服务频道21：00--21：40次日公共服务频道0

山药的功效：1.滋补健身，延缓衰老 　　国内外研究证实：山药能促进大脑分泌脱氢表雄酮。服用脱氢表雄酮，可使睡眠改善，心情愉快，充满活力，显得年轻，使人胃口好等，获得健身强体，延缓衰老的效果。 　　山药具有滋补细胞、强化内分泌、补益强壮、增强机体造血功能等作用，

导语：一道成功的菜肴，能同时兼顾美味与养生是 不过了。作为医疗食补之材，山药经常出现在我们的餐桌上，它的烹饪方法也很多，不同的做法对营养保留不尽相同，与不同食材搭配也能产生不同的滋补和养生疗效。一、山药有哪些功效与作用1、健脾益胃、助消化山药含有淀粉酶、多酚氧

明日天气明天12月4日，星期日，农历十一月初六。多云，局部有霾，-2℃～9℃，相对湿度：30%～70%，偏西风4～5级转偏北风5～6级。明天，我市上空被云区所占据，阳光受阻，空气质量可能也不佳。白天天气温和、小阳春感觉尚有留存。穿衣指数：6级，适宜穿着棉衣、毛

水是世界上 的药，一天8杯水的观念已经深入人心可是喝多少？怎么喝才算健康？就很少有人知道了这篇文章总结了多位专家的观点告诉大家怎么喝水才能喝出健康喝多了水，后果非常严重胃痛，多喝热水；感冒，多喝热水……水喝少了自然是不好，但如果没把握好度，喝过了量更会伤了健康

冬季是进补的 时节，冬季进补前吃点山药，更有利于补品的吸收。山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。那么你知道冬季吃山药的好处有哪些吗?下面小编一一为大家揭晓，一起来看看吧!一、扶正祛邪山药性味平和，功能润肺、健脾、益肾，既能补阳以

山药又叫做薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山等，其是《中华本草》收载的草药，药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎。山药具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带等功效，是春节不可缺少的健康食物之一。下面我们来看山药的几种健康吃法，仅供参考。山药的功效：山药所含的能够分解淀粉的

　　夏季雨水增多、气候潮湿、反复多变，加之人们饮食起居习惯： 　　 ：常食寒凉或喝冷饮伤脾阳，一下把阳气给伤了，阳气是控制水湿的，结果水湿控制不住，湿气越来越重； 　　第二：现代人空调吹得多，中医最重要的原则是天人相应，我们的身体会随着季节不同有变化，本来夏

? 　　六味地黄丸是滋阴补肾的代表方剂，由熟地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹皮共六味药组成。传统上应用于治疗肾阴不足、虚火上炎而出现的头晕目眩、腰膝酸软、耳鸣、遗精、手足心热等症。近年来，通过临床观察，发现六味地黄丸还具有多方面的作用。六味地黄丸具有显著的增

吃了0多年的一家饭店，眼看着它的菜名在不断更新。那个当年吃饭的青涩少年，这么多年也娶妻生子，慢慢把年少时的不羁变成了责任和踏实。人生，不就是这一道道不断变化的菜名吗？1烩鱼头、扒猪脸那道“有头有脸”的菜头发略长，迷彩裤，阿迪的T恤，运动鞋，手腕和脖子上有粗粗的

　　不是每天喝足8杯水，就可以拥有润泽好皮肤。中医认为，皮肤的润泽，需要肺部的良好运化。 　　如果肺部无法进行完全的水液代谢，则会导致皮肤干燥、面容憔悴。如何才能清肺润肺，补水美颜？一起来看看。木耳 　　木耳富有天然植物胶质，又具有滋阴润肺、益胃生津的效果，

山药是女人 的朋友，柔滑细腻的口感，清香鲜润的口味，美容养颜的效果，还有驱除体寒的神奇功效都让山药成为不可或缺的冬季美食。然而你知道吗？山药还可以外用。食补固然有疗效，但食物中的有效成分是有限的，被人体吸收最终应用到皮肤中更是少之又少。如果有一种技术，能把山药

小店淡然立只求同频人安静专注地做食物处暑节气，隔着纱帘都能看得到蓝天。刘佳钻进厨房，煮了桂花山楂梨水，做了玉米戚风蛋糕。顺应时节，做和节气相关的食物顺时而食，是刘佳迎接每个节气的方式，而这也正是一间名为“得未曾有”的小店让人格外惊喜的地方。雪梨和自制的山楂干煮

巴适成都探店合作：合作马上又是开学季了即将来成都的各位新童鞋们准备好你们的胃了吗？今天巴适妹来给你们摆一哈成都的大学美食四川大学（望江校区）重庆森林重庆森林，听名字就很文艺的一家店。他家的钵钵鸡、醪糟粉子、脑花…味道都很不错，很资格的老成都味道，常年生意都很好

王慧王晓素上海中医药大学附医院消化内科8月23日是处暑节气。处暑，意味着暑气结束，秋之伊始。暑虽将止，然秋阳肆虐，温度较高，加之时有秋雨绵绵，湿气较重，天气以湿热并重为特色。此时人容易胃口不佳，再加上秋燥伤肺，养生应以健脾润肺为主。那么，处暑时节应该吃些什么呢

最近我自己研究了山药的做法，其实最多的是煮，其次是蒸，还有油煎，但是做法虽然有不少的烹饪的技巧，我做了一段时间之后，却发现选择山药反而成了最重要的，选择不好，蒸煮不烂，浪费时间，营养成分还低，总结了一条规律，好看的一般都不行，不好看的最丑的其实才是 的，下面是

点击上方焦作生活圈订阅12月19日在青岛武家庄大集上遇到一对来自河南焦作农村的夫妇，他们在集市的道路旁卖自家产的山药。据他们介绍，之所以跑到千里之外的青岛来卖山药，是因为这边价格能比河南当地每斤高一块来钱，自家今年种的一万多斤山药能多卖上万元。他们有一对双胞胎

◆黄瓜知道黄瓜的皮是黄色的人越来越少越来越多的人变得性急在少年或青年时代匆匆下菜匆忙燃烧而酒越陈越醇而懂得欣赏晚霞的人方知越夜越浓而我正处在一个渐黄的年龄一边是青葱过的岁月一边是蜡黄蜡黄的生命饭得一口一口吃路得一步一步来唯有那些风景我不愿错过.8.22◆山药我

20+家连锁机构办学经验+种小吃项目教学经验N+1家小吃加盟运营经验桂花酿山药原料：山药、鸡胸脯肉、火腿、黄瓜皮。调料：盐、味精、干淀粉、水淀粉、鸡精、鸡蛋清、葱、姜、水。做法：1、山药去皮洗净斜切成薄片，火腿切末，黄瓜皮切细丝。2、鸡胸脯肉用搅拌机打成泥，然