同学们，本草食堂开讲啦！开讲啦！今天，我们介绍本草中最常用的中药之一当归！山药当归枸杞go！山药当归枸杞go！（对不起，没憋住，不唱了不唱了）当归名称的由来还有一段故事呢相传一个青年上山采药谁知一去三年未归其妻思念抑郁改嫁谁知三年后青年回来了遂把采集的草药根拿

来源：四季美食菜谱 菜：白萝卜红烧萝卜食材：白萝卜克，花椒油50克，酱油2汤匙，盐、绍酒、味精、糖各适量，葱末、姜末共10克。做法：1、将萝卜洗净，去皮，切成长3公分，宽厚1公分的条块，用开水煮熟捞出，沥干水分待用；2、炒锅中倒入2汤匙油，旺火加热，爆香葱末、

?点上面“脉脉养生”……疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人秋天进补吃什么才好？下面这些 的时令菜，秋天吃再合适不过！错过这些时令菜，就得再等一年了！快告诉朋友们，这个秋天一定要吃~ 菜：莲藕补肺养血，降三高，护心脏民间早有“荷莲一身宝，秋藕最补人”的说法

在郑州，爱郑州，说郑州，一切尽在郑州说。郑州说出品温县的铁棍山药成熟了这是历代医家推崇的“神仙之食”因独特的气候和土壤温县的铁棍山药千百年来一直是山药中上品天冷除了加衣保暖还要注意给孩子、老人进补今天推荐给大家 垆土铁棍山药秋雨连绵，快赶上江浙的霉雨季节了，山

注意了！！在中国网官微后台回复相关关键词：“养生”、“实用”、“八卦”……可以看到更多内容哦！一年四时均有不同蔬菜成熟，而我们就要在特定的时节吃特定的时令蔬菜。无论口感，还是营养，时令蔬菜都比反季节时的要好。时令蔬菜就是“状元菜”、“ 菜”，冬季最不可错过的就

山药10种 搭配▼山药的几百种做法中，有10种被誉为“ 搭配”，不仅能强健身体，还能养身防病，美容养颜，搞定一些小毛病！1山药配红枣▼风寒咳嗽冬季受凉出现风寒咳嗽，用山药和红枣一起煮粥，能祛风散寒，快速恢复风寒引发的咳嗽。预防感冒山药搭配红枣有很好的强肾固本功

▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲中医养生保健知识点击上面蓝色字 　　研究指出，山药中的粘蛋白可以降低血液胆固醇，预防心血管系统脂质的沉淀，能有利防止动脉硬化。同时，山药能辅助治疗糖尿病，除了容易产生饱腹感，有效控制适量外，山药中所含的甘露聚糖还有改善糖代谢，

中医养生堂 　　吃山药的好处 　　冬季进补的良药 　　秋冬是人们补身体的好时节，大家在进补前 能先吃点山药，这样可以更好的使补品的营养得到吸收。因为山药是补中益气的良药，它还有补脾健体的作用，尤其是适合脾胃虚弱的人。如果在进补前能食用一些山药，那时极好的。 　

排毒养颜药膳，斑全没，年轻30岁爱长痘长斑的女性，多是因为体内毒素积淀体现在脸上了。爱美的女性们总是想办法用各种护肤品祛斑祛痘，或者用化妆品盖斑盖痘痘，烦恼至极，小果儿就帮各位姐妹想想办法，看看用中药如何排毒达到养颜美容的效果。一、排毒常用中药1、当归为血液排

作物种类：山药品种名称：麻沙山药1号品种来源：从福建省山药DioscoreapersimilisPrainetBurkill资源中筛选育成。鉴定情况：年通过省级品种认定。鉴定编号：闽认药001特征特性：麻沙山药1号为薯蓣科薯蓣属多年生藤本植物Dioscorea

山药既是滋补食品又是补气中药，为药食两用佳品。我国最早的中药学《神农本草经》就有记载，称其有“补中益气，长肌肉，久服耳目聪明，轻身不饥延年”的功效。祖国医学认为，山药味甘性平，归脾、肺、肾经，有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。药用的中药材山药的治疗量为每日

医院订阅哦！天医堂是隶属于国医战队旗下专属于中医人的 　　第二，山药有补虚抗衰的作用山药味甘，性凉润，入肺、脾、肾经，《得配本草》说它具有补虚益损的功能，清代医家陈修园曾解释山药的功能，说它气平入肺，味甘入脾，而脾统血，主四肢，脾血足则不饥，四肢轻捷;肺主气，

山药是常见的一种食物，虽然外表并不好看，但服用之后却有很棒的养生效果。服用山药之后具有补益脾胃的作用，适合脾胃虚弱的患者。山药的药用价值1、脾虚腹泻(包括慢性肠炎，消化及吸收不良)山药半斤，莲子、芡实各克，共研细粉。每次以2~3调匙，加白糖适量，蒸熟作点心吃，

点上方蓝字“中药养生” 　　山药是我们日常生活当中经常见到的一种滋补食材，它的营养价值非常丰富，而且价廉物美，所以深受大众的亲睐。那么你知道山药的功效吗?你知道山药的做法有哪些吗?你知道山药怎么做好吃吗?今天小编告诉大家一根山药有六大神奇功效，赶紧来看看吧。

年8月24日农历七月初二星期四06:20:09处暑处暑简历中文名：处暑外文名：StoppingofHeat代表寓意：表示炎热暑期即将过去气候特点：气温下降，秋老虎，雷暴风俗活动：放河灯、泼水习俗三 　　候：鹰乃祭鸟；天地始肃；禾乃登养 　　生：滋阴润燥处暑三候

广告推广:10个人里有9个人胃都不好，胃病来了什么也吃不下，我们平常总说喝粥、吃面条养胃，但这些真的有作用吗？吃错很可能会伤胃！吃这些能不能养胃？粥类、面条——不要经常吃养胃的朋友可能比较喜欢吃软烂的米粥、面条，觉得这样吃方便消化，不会给肠胃造成负担。其实，多

夏季天气热，出汗多，容易出现心火旺、脾胃弱等烦人的小状况，其实只要吃对“味”，就能轻松改善身体不适。酸味——生津止渴代表食物：山楂、柠檬夏季出汗多,易丢失津液，此时不妨多吃点带酸味的食物，可以生津解渴、健胃消食。在中药中，山楂是消食化积的 。而柠檬富含维生素C

▲点击收听 消息在年8月11日召开的中国心脏大会上，被业内誉为“红皮书”的《中国心血管病报告》再度成为解读热点。该报告由国家心血管病中心中国心血管病报告编写组发布。报告显示，我国心血管病患病率及死亡率仍处于上升阶段，每5例死亡者中2例是心血管病，心血管病死亡率

1阳台上的山药刘传福临近过年，亲戚送来一袋山药，说是野生的，营养价值很高。回家前夕，再三提醒自己，一定将山药带回老家，待大年三十团圆之夜，宰杀一只土鸡用山药煲上一锅汤，一家人好好享用。无奈回家那天，还是将其遗落在厨房一个不起眼的角落。节后返城，老家带来的香肠、

七十岁陈太太十年前发生退化性膝关节炎，医院求医，还打了玻尿酸，但一直没有效果。正在医生建议她做人工关节时，陈太太得到了此秘方，她持续吃三个月后慢慢好转，现已可到处旅游。南瓜与豆浆蒸煮防治退化性膝关节炎！退化性关节炎就是关节软骨经过多年的使用、受力所造成，它不但