山药性味：甘、平、无毒。归经：归脾、肺、肾经。山药是山中之药、食中之药。不仅可做成保健食品，而且具有调理疾病的药用价值。《本草纲目》指出：山药治诸虚百损、疗五劳七伤、去头面游风、止腰痛、除烦热、补心气不足、开达心孔、多记事、益肾气、健脾胃、止泻痢、润毛皮，生捣

山药为常用中药，性平，味甘。具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精之功能。用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴。炒山药补脾健胃，用于脾虚食少、泄泻便溏、白带过多。冬季吃山药的九大中医功效我们一一列举如下：一、补气养血血虚宜养血。补血效果较

山药富含营养又滋补，还兼具调理疾病的药用价值，冬天天气寒冷，适合滋补，所以没有什么时候比现在更适合吃山药的了。可是，山药虽好，也并不是所有的人都适合吃，这三类人尤其要慎用。山药的好处有哪些健脾益胃，山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一

山药的功效功效：清热，解毒。治温病发热，热毒血痢，痈疡，肿毒，瘰疬，痔漏。1、《滇南本草》：清热，解诸疮，痈疽发背，丹流瘰疬。2、《生草药性备要》;能消痈疽疔毒，止痢疾，洗疳疮，去皮肤血热。3、《本草备要》：养血止渴，治疥癣。4、《重庆堂随笔》：清络中风火湿热

山药的功效1、预防前列腺增生山药中的黏性成分是由黏蛋白这种糖分和蛋白质的复合体构成的，黏蛋白具有激活雄性激素的作用，这种特殊的黏性成分，对中老年男性易患的前列腺增生或前列腺增生能起到预防和治疗作用。2、能够帮助消化山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消

山药的功效1.滋补健身，延缓衰老 　　国内外研究证实：山药能促进大脑分泌脱氢表雄酮。服用脱氢表雄酮，可使睡眠改善，心情愉快，充满活力，显得年轻，使人胃口好等，获得健身强体，延缓衰老的效果。 　　山药具有滋补细胞、强化内分泌、补益强壮、增强机体造血功能等作用，可

如何辨别真假铁棍山药都知道铁棍山药好，可是你是否也像小编一样只知其名不知其貌呢？并不是只要是细长的山药就是传说中的铁棍山药，现在很多不良商贩利用外形相似的怀山药甚至菜山药冒充铁棍山药，以高价出售牟取暴利。那么我们该怎么样才能避免上当受骗买到假的铁棍山药呢？这里

山药配红枣——健脾养胃滋补脾胃甘味食物中，山药属首推，性温，富含黏蛋白，能保持血管弹性，最重要的是，山药还有润肺止咳功能，嗓子难受的人 要多吃！跟红枣搭配，可强化健脾养胃的功效。红枣和山药搭配一起的做法很多，或蒸或煮，甜咸皆宜。山药搭配南瓜——降血山药中的可溶

山药营养价值非常高，如果搭配某些食物，不仅可以使山药的营养翻倍，还能防病治病。下面就来看看山药最适合搭配什么吃吧。1、山药搭配红枣健脾养胃滋补脾胃甘味食物中，山药属首推，性温，富含黏蛋白，能保持血管弹性，最重要的是，山药还有润肺止咳功能，嗓子难受的人 要多吃！

山药是一道药食两用的食材，既能当普通蔬菜，又有健脾胃、助消化功效，山药口感绵软易吸收，特别适合给宝宝吃。选择山药一定要是那种细长的铁棍山药，铁棍山药含有特别丰富的黏蛋白、 、消化酶等，中医说山药能健脾胃指的就是铁棍山药，不是那种粗根口感脆嫩的蔬菜山药哦。给宝

山药营养价值非常高，最适合滋补了。如果搭配某些食物，不仅可以使营养翻倍，还能更有益身体健康，快来看看山药最适合搭配什么吃吧。山药搭配红枣健脾养胃滋补脾胃甘味食物中，山药排首位。山药性温，富含黏蛋白，能保持血管弹性，最重要的是，山药还有润肺止咳功能，跟红枣搭配，

HELLO我是圈姐这个季节吃什么？冬吃萝卜夏吃姜？错错！相信我！还有一种养生圈的秘密养生武器它的名字叫山药！如果你吃了它，你可以是天山童姥！▼▼▼山药营养价值非常高，最适合秋天滋补。不仅有补脾健胃，补虚劳的作用，而且还能美容养颜，提高人体免疫力，延年益寿，多吃

众所周知，西药和中成药是有保质期的，其出厂期和保质期都要在包装上标明。那么中草药有保质期吗？大多数中药材在一定时间内只要储藏得当，可以保持疗效。过去中药材大都没有生产日期、保质期和有效期，所以有些中药材能保存数年之久。尽管中药材并没有相关保质期规定，但并不能说

天一热就爱出汗，尤其是胖人，一动一身汗，让人浑身难受。其实，汗腺是人体自带的“空调”，是人体最天然的保养品，到了夏天出汗少的话，感冒、皮肤病、失眠就会找上门，心脏病发病率更是成倍涨，出一身健康汗对健康有益无害，但汗也是人体的晴雨表，有些异常出汗信号是身体发出的

咳嗽是我们生活中最常见的一种病症。在很多人眼里，咳嗽不过是小事一桩，到药店里买点消炎药或止咳药物，甚至挺挺就能解决了。但许多患者往往常规治疗后无效，反而越治越重，或因医院间反复进行各种检查，因此久咳不愈不仅给患者带来了身心痛苦，也加重了家庭经济负担。那么，何谓

山药的七种家常吃法山药是个好东西，不仅有补脾健胃，补虚劳的作用，而且还能美容养颜，提高人体免疫力，延年益寿。春季养生吃山药 不过，山药一般怎么吃?教你山药的7种家常吃法。红烧牛肉炖山药 　　材料：牛肉g、山药g、油、盐、冰糖、红烧酱、油、葱、姜、八角、桂皮、干

只要您成为我们的会员（从我们这里购买我们元产品）】营养素钙高含量，根据“中国居民膳食营养素每日推荐摄入量RN标准”，适当食用。满足钙强化补充需要，发挥钙的作用。金健康山药钙系列产品是以焦作怀山药为原料通过精细加工制取而成的。本品不是药物，不能治疗疾病，但是能对

★申报生态原产地产品扩大温县产品美誉度生态原产地保护专家王伟一行莅温指导申报工作8月10日，国家质检总局生态原产地保护专家、河南出入境检验检疫局生态原产地保护办主任王伟带领考察组莅温指导生态原产地产品申报工作。焦作市出入境检验检疫局局长张宏强，县领导王玲、唐毅

中医有句行话：今年冬令进补，明年三春打虎简单解释就是：冬天通过调理进补，到春天身体棒棒不易得病。冬令进补效果 ，医生一般都建议安全放心的食补，而在“药食同源”的食材中，所有的中医，都首推铁棍山药。老祖宗都说了：秋冬吃山药，胜过吃补药。而且山药是 一种可以同时滋

中医有句行话：今年冬令进补，明年三春打虎简单解释就是：冬天通过调理进补，到春天身体棒棒不易得病。冬令进补效果 ，医生一般都建议安全放心的食补，而在“药食同源”的食材中，所有的中医，都首推铁棍山药。老祖宗都说了：秋冬吃山药，胜过吃补药。而且山药是 一种可以同时滋